不知道张雨霏这个奥运冠军的金牌是怎么得来的，看看这个狗刨式游泳，一点也不像游泳的

丘看娱乐 2025-12-14 21:49:23

不知道张雨霏这个奥运冠军的金牌是怎么得来的，看看这个狗刨式游泳，一点也不像游泳的，很专业游泳谈不上边，不过还是要请教张雨霏老师，像我们普通人一直游泳，为什么什么都可以游一点，你的专项是蝶泳，其他的怎么那么烂呢，搞不明白，不过游泳还是可以锻炼身体的，还有要注意方式方法，这是听说会变成虎背熊腰的，学习正确动作，组间多休息，运动后充分拉伸，基本不会有肌肉的增长，只会让线条更流畅匀称。

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