大概率就是有人拿“大家都这么干”“你能力强多担点”这种话,逼着你接不想接的活。 首先得拎清边界,别不好意思说“不”,比如同事让你帮他扛本该他做的项目,你就直说“我手头的活排满了,真挤不出时间”,别含糊。 然后得把自己的工作量摆明白,不是说不能帮人,但得是顺手的小忙,不是把别人的活全揽过来。 还有啊,别被“人情”绑住,职场里的交情是互相的,不是你单方面一直付出。 要是有人拿“你上次帮过我”说事,你就说“上次是刚好有空,这次我真顾不上”,别被架在那下不来台。

大概率就是有人拿“大家都这么干”“你能力强多担点”这种话,逼着你接不想接的活。 首先得拎清边界,别不好意思说“不”,比如同事让你帮他扛本该他做的项目,你就直说“我手头的活排满了,真挤不出时间”,别含糊。 然后得把自己的工作量摆明白,不是说不能帮人,但得是顺手的小忙,不是把别人的活全揽过来。 还有啊,别被“人情”绑住,职场里的交情是互相的,不是你单方面一直付出。 要是有人拿“你上次帮过我”说事,你就说“上次是刚好有空,这次我真顾不上”,别被架在那下不来台。

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