主持人问马龙：“在国乒队里，你最怕的人是谁？是不是刘国梁？”马龙摇摇头：“不是，我最怕王楠。” 马龙五岁开始练乒乓，十三岁进国家队。右手横板两面弧圈结合快攻，技术全面，脚步灵活。他是乒坛史上第十位大满贯选手，还是首位超级全满贯，集奥运世锦赛世界杯亚运亚锦亚洲杯巡回赛总决赛全运单打冠军于一身。奥运六金牌，中国队史上金牌最多运动员。2016里约男单团体金牌，2020东京男单团体金牌，2024巴黎团体金牌。世乒赛单打三连冠，世界杯多次冠军。 职业生涯跨20多年，注重伤病管理，手术后恢复，继续高水平竞技。2025年他37岁，还代表北京队打全运会，拿下男团金牌，补齐职业生涯唯一空缺。他退出世界排名，但没退役，计划继续打国内赛事。作为队长，他领导球队，指导年轻选手，推动技术创新。马龙低调，接受采访说自己是幸运普通人，未来不离开乒乓球。 马龙在队里最怕王楠，主要因为王楠气场强，脾气急，尤其训练时。王楠练球认真，对自己要求高，一球打不好就跟自己过不去。连续失误时，她发脾气，摔拍子，这在队里常见。大家看到她这样，都不敢随便搭话。马龙刚进队年纪小，见到王楠那股严肃劲儿，就保持距离。王楠优秀，有能力，脾气大也正常，因为她目标高，原则严，对执行要求苛刻。这影响整个队伍，形成高压氛围。 队友们训练时，互相影响，避免干扰她。王楠这种风格，让新人学到自律，但也制造压力。马龙后来回忆，说王楠严格，到现在还敬畏。优秀运动员往往这样，追求完美，带动团队进步。王楠退役前，马龙已成主力，但早期经历留下印象。国乒环境竞争激烈，王楠作为前辈，树立榜样。她的火爆脾气，不是针对别人，而是自责，这点让马龙佩服却也谨慎。 王楠退役后，专注家庭和事业。她在威海建体育产业园，办乒乓球学校，培养青少年。2025年，女儿笑笑拿全国少年竞标赛冠军，进国少队，王楠为此高兴，解决后顾之忧。她夫妇为奥运冠军提供奖励，如房产奖金，支持运动发展。王楠偶尔出席活动，分享抗癌经历，激励后辈。她推动乒乓普及，邀请现役球员参与培训。 马龙2025年打全运会，男团决赛北京队3比1胜上海队，他圆梦金牌。退出世界排名后，他专注国内赛事，兼顾国家队指导。马龙不退役，继续备战，强调坚持付出有收获。他跨界打网球，保持活跃。两人关系好，马龙拜访王楠，交流经验。王楠夫妇办赛事，马龙支持。2025年底，马龙出席李宁旗舰店活动，互动粉丝。两人推动乒乓发展，王楠专注基地，马龙领导年轻一代。
