纯饮食减重50斤50斤的蜕变，我做到了！今天必须狠狠记录一下！从4月16日到12

筱猫说娱乐 2025-12-22 22:57:59

纯饮食减重50斤50斤的蜕变，我做到了！今天必须狠狠记录一下！从4月16日到12月17日，整整八个月的时间，我从182.6斤瘦到了132.6斤，实打实甩掉了50斤肉！说不辛苦是假的，那些戒掉奶茶火锅的日子，那些逼着自己爬起来运动的清晨，那些饿到嘴馋却咬牙忍住的瞬间，现在回头看，都成了最值得的坚持。原来真的没有什么不可能，只要敢开始、肯坚持，身体就会给你最诚实的反馈。这50斤不仅是体重的数字变化，更是我和自己的一场较量，而我赢了！

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