网上有人说放了3种调料，导致中国死亡率全球第一，这说法有点夸张，但也有一定道理。就像食盐、酱油、腌制品这“调味三剑客”，和癌症、脑梗等疾病脱不了干系。 中国人平均每天盐摄入量达10.5克，是世卫组织建议量5克的两倍多。彭爷爷就是因为高油高盐饮食，有高血压、高血脂还不在意，最后突发脑梗离世。太咸的饮食会损伤胃黏膜，让幽门螺杆菌易繁殖，增加患癌风险。咱可得重视起来，控制这几种调料的使用量，别让“调味剂”成了“健康杀手”。
网上有人说放了3种调料，导致中国死亡率全球第一，这说法有点夸张，但也有一定道理。
佩里
2026-01-01 09:24:06
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