25年跑步成绩 2025年，52岁，是我坚持跑步的第11个年头，全年跑步

雁荷谈生 2026-01-01 10:39:38

25 年跑步成绩 2025年，52 岁，是我坚持跑步的第11个年头，全年跑步 617.4公里 89次，跑了4次半马，上赛场三次，半马成绩 23131 21522 20919 20744，获得中国田径协会50-54年龄段大众二级选手称号。 2026年运动目标，跑步1000公里。

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