朋友圈又被情感测试刷屏了。 我凌晨刷到《你的情绪正在被谁控制？ 》，点进去八道选择题，做完蹦出一句“你习惯把愤怒藏成微笑”，瞬间被戳，截图发出去十分钟收获二十多个赞。 第二天小红书、抖音全是同款，微博话题阅读量飙到三亿，连我们单位群都有人甩链接，说测完更懂自己。 我看了下，题目换汤不换药，答案像星座运势，哪句都好像在说“我”有人熬夜连测十遍，只为等一句夸；有人测完焦虑到睡不着，觉得天都塌。 心理博主跳出来提醒，这是巴纳姆效应，平台赶紧标注“仅供娱乐”，可大家还是抢着对号入座，好像缺一张盖章的情绪身份证。 玩归玩，别把标签当枷锁。 真想了解自己，关掉手机去跑两公里，比任何测试都准。
