刚进入2026年小寒节气，南方这湿乎乎的冷劲儿就上来了！空气水分大，风一吹钻心凉

正能量清风 2026-01-07 22:21:20

刚进入2026年小寒节气，南方这湿乎乎的冷劲儿就上来了！空气水分大，风一吹钻心凉，比北方那干冷还难熬，很多人出门都冻得直打哆嗦。民间老话说得好，大寒小寒时最冻人，这时候保暖得下狠功夫，外头活动棉袄秋裤全上阵，里头多吃点热乎饭菜补热量，尤其是肉类，帮身体扛住寒气。 重庆人管这叫火锅，围着锅底烫毛肚鸭肠，辣得满头汗，瞬间暖和到骨子里。柳州那边喊打边炉，汤清点但一样热腾腾，蘸料一裹，驱寒效果杠杠的。最新气象显示，今年1月小寒从5号开始，大寒20号接上，南方湿度高，体感温度低了好几度，专家都建议多摄入温性食物如羊肉、姜葱啥的，提高抵抗力。 说实话，这南方湿冷真不是闹着玩的，穿再厚也容易透风，关键还得从吃上下手，一顿热辣锅子下去，不仅暖身，还解馋提神。想过个舒服冬天？赶紧试试这些地方风味，保准让你觉得寒天也没那么可怕！（298字）

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