一、紫菜蛋花汤
食材:紫菜、鸡蛋1个、虾皮、香油、盐中
做法:水烧开加紫菜和虾皮煮1分钟，淋入蛋液成花，加盐和香油调味。
贴士:3分钟速成汤，清爽解腻。事
二、冬瓜排骨汤
食材:排骨300g、冬瓜500g、姜片、盐中
做法:排骨焯水后加姜片炖40分钟，加冬瓜煮10分钟，加调味。
特点:清热解暑，适台夏季。章
三、番茄豆腐汤
食材:番茄2个、嫩豆腐1盒、鸡蛋1个、葱花中
做法:番茄炒出汁加水煮开，加豆腐块，淋蛋液，撒盐和葱花中
贴士:低脂高蛋白，酸甜暖胃。
美食推荐-汤类做法
爱做美食的虾
2025-03-12 12:57:35
0
阅读：4
