蔡康永说过：
人与人之间是有一个情感账户的，每次让对方开心，存款就多一点，每次让对方难过，存款就少一些。
在感情中，每一次忽视、漠视、敷衍、不参与，都在狠狠地消耗情感账户。
相反，如果能在生活中多一点肯定、赞美、关注与肯定，那伴侣的情感账户就会越积越多。
相爱的人也需要言语作为心与心之间的桥梁，误会、不解释只能消耗感情最终难免劳燕分飞。
因此，好好说话就成了走入对方内心，“吃定”他的法宝。
一、肯定男人的话大导演李安在获得了电影界最高奖项后，依旧与妻子恩爱有加，简直羡煞旁人。
可李安却说在40多年的婚姻中，是林惠嘉付出更多、包容更多。
原来，他在毕业后曾经有6年时间找不到工作。
这段岁月渐渐消磨了李安的斗志与自信，他开始怀疑自己，甚至跟妻子提出要改行学习计算机。
没想到，林惠嘉立刻严肃地说：“要铭记于心你的理想！学习电脑的人那么多不差你李安一个。”
《爱的五种语言》中写道：
每个人表达爱的方式不同，爱被归纳为五种语言。
分别是肯定的言辞，精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
想要肯定男人并非是闭眼睛尬夸，而是有一双善于发现伴侣优点的眼睛。
用心地发现他的优势与努力，真诚地肯定他的所有付出。
肯定永远比贬低更有力量，因此想要未来的生活越来越美好，就用肯定去替代指责吧。
二、赞美男人的话很多人说《父母爱情》中，江德福爱惨了安杰。
但其实，从他俩相处的日常中就能看出来，安杰也在无时无刻地为丈夫提供情绪价值。
人到中年的两夫妻坐在床边聊天，安杰有感而发：“我都这年龄了，我的眼神怎么还能这么干净呢？”
江德福立刻摇手道：“我不知道，这眼神的事我哪知道啊？”
安杰却沉浸在自己的世界里，慢慢地说：“说明我生活得幸福安逸，对自己的人生很满意”。
即使是主动的付出，但有谁不喜欢被伴侣“看到”并赞美。
其实，在亲密关系中两个人也是要不断磨合的。
在“培养”中，肯定与赞美的话就是最好的强化工具，能够让伴侣开开心心、心甘情愿地将一件事儿做一辈子。
约翰·戈特曼在《幸福的婚姻》一书中说：
对维持一桩有价值的、长久的感情生活而言，喜爱和赞美是两个非常重要的因素。
赞美就是关系的粘合剂，想要感情长久就少不了对伴侣的欣赏。
三、表达感激的话在综艺节目《妻子的浪漫旅行》中，老夫老妻的陆毅与鲍蕾简直撒足了狗粮。
“小女子”鲍蕾用最温柔的话语感谢、夸赞陆毅，却始终那么真诚让人身心愉悦。
与妻子在一起时，陆毅主动做起了“挑夫”，把大包小包都揽上身。
这时，鲍蕾没有心安理得地享受，而是及时做出了反应：“老公你辛苦了，我就知道你会帮我拿包。”
因为这句话，陆毅脸上的笑容更多了，人也更有力气了。
米勒教授说过：
亲密关系满足的秘诀，欣赏你的伴侣，表达你的感激，重复上述两步。
不论是夫妻还是伴侣，两个人相处久了难免会认为感激、赞美、肯定的话太虚。
即使没有把伴侣的付出视为理所当然，但也会羞于启齿。
其实，想要维系一段感情，很重要的就是“看到”对方所做的一切，并及时提供情绪价值。
而好好说话，多用正向积极的话语去替代负面指责的内容，会让伴侣更有动力，会让关系历久弥新。
作者简介：
我是青橙。
有温度的心理师，治愈系生活记录者。
陪你一起聊聊天、品品书，阅尽千帆重归田园！
