活到这个岁数，算是彻底琢磨透了一个理儿：不想让自己受委屈，从来都不是靠别人体谅，而是得自己把自己当回事。 年轻的时候，总爱犯傻。别人找你帮忙，明明自己手头一堆事，嘴上却硬撑着说“没问题”；朋友聚会，明明不爱吃辣，却跟着大伙选川菜馆；就连家里的事，也总想着迁就这个、顾及那个，把自己的感受压在最底下。结果呢？累得够呛不说，心里还憋着一股无名火，觉得自己特委屈。 后来才明白，委屈这东西，都是自己给的。你要是连自己都不心疼自己，还指望谁把你放在心上？ 爱自己不是自私，是懂得给自己划界限。别人找你帮忙，办得到就帮，办不到就直说，别硬扛；吃饭逛街，先选自己喜欢的，不用总看别人脸色；遇到不开心的事，别憋着，该吐槽吐槽，该抽身抽身，别跟自己较劲。 我身边有个老姐妹，以前就是典型的“老好人”，对谁都掏心掏肺，结果落了一身埋怨。后来她想开了，学会拒绝，学会优先考虑自己的感受。现在每天跳跳舞、学学书法，日子过得有滋有味，整个人的精气神都不一样了。 除了爱自己，还得学会事过无悔，得失看淡。 人生这趟路，谁还没做过几件后悔的事？谁还没经历过几次失去？以前我总爱钻牛角尖，一件事没做好，能懊恼好几天；手里的东西丢了，能心疼大半年。可后来发现，后悔没用，纠结没用，那些已经过去的事，就像泼出去的水，根本收不回来。 与其沉湎过去，不如抬头往前看。不管是好是坏，经历过的都是风景；不管是得是失，拥有过的都是馈赠。你赢了，别沾沾自喜；你输了，也别垂头丧气。得失本就是人生常态，看淡了，心就宽了。 现在的我，遇事不再慌慌张张，做决定前深思熟虑，做过之后就不再回头纠结。得到了，就好好珍惜；失去了，就坦然放手。日子过得简单又自在，再也没那么多委屈和烦恼。 说到底，人生就这么几十年，别亏待了自己。好好爱自己，把日子过成自己喜欢的样子；事过无悔，对得起自己的每一个选择；得失看淡，放过自己的每一次遗憾。这样的人生，才不算白活。
