大家好,我是徐濠萦,是一名马拉松跑者。当50岁的徐濠萦笑着说出这句话时,社交媒体的评论区瞬间炸锅。
谁能想到,这个皮肤黝黑、身材紧致的运动狂人,竟是《旋风小子》里清纯的“珍珠”,更是歌王陈奕迅背后的女人?她活成了陈奕迅最佩服的女人。

1996年,22岁的徐濠萦因《旋风小子》中邻家女孩形象爆红,却在事业巅峰期选择退圈,成了陈奕迅太太。
当媒体嘲讽她靠老公买买买时,她却默默穿上跑鞋,用十年时间把自己炼成了亚洲娱乐圈最牛女跑者。全马3小时45分10秒,这个成绩足以让90%的业余跑者望尘莫及。
连陈奕迅都感慨,以前觉得她疯,现在觉得她酷!

从10公里菜鸟到肯尼亚徐,一个中年主妇的硬核逆袭,跑步是会上瘾的,比爱情更不讲道理。
2012年的香港街头,38岁的徐濠萦气喘吁吁地跑完第一个10公里,汗水浸透的不仅是运动服,还有她沉寂多年的野心。
那时的她刚经历父亲离世、婚姻危机,跑步成了她和自己对话的救命稻草。

魔鬼训练炼就钢铁意志,烈日当空34℃照跑不误,香港夏日路面温度超40℃,她坚持每周5次训练,晒得黝黑却笑称,这是跑者的勋章。
从10公里到全马,她每月雷打不动维持200公里跑量,三年狂刷15场马拉松,频率堪比职业运动员。
2014年香港马拉松,顶着亚洲最难赛道的名号,她以3小时52分完赛。次年东京马拉松更飙出3小时45分PB,直接达到国家女子二级运动员水平。

别人跑步为减肥,我为挑战自己。当同龄人忙着打玻尿酸时,她凌晨5点出门拉练。
当贵妇圈攀比包包时,她在社交平台晒跑步轨迹图。50岁的马甲线、六块腹肌,成了她最傲人的奢侈品。
跑步改变的不止身材,还有人生剧本,以前别人叫我陈太,现在他们喊我肯尼亚徐。
曾经,徐濠萦和陈奕迅被唱衰迟早离婚——她爱运动,他爱美食,她沉默自律,他活泼随性。直到她开始跑步。

徐濠萦跑步时,陈奕迅骑车陪练,从铜锣湾到太平山,两人一路说笑的身影成了港媒最爱拍的画面。
看着老婆越活越年轻,曾经能躺不坐的陈奕迅也开始撸铁,夫妻俩甚至约定60岁还要一起跑半马。

重新定义50岁女性退出娱乐圈18年后,徐濠萦以另一种方式杀回头条。
凭借跑者身材,她创立的运动潮牌年销破千万,被《VOGUE》评为最懂健康美的设计师。
社交媒体上,50万粉丝追更她的跑步日常,徐濠萦50岁状态话题阅读量破亿,网友感叹,原来更年期不可怕,不敢活才可怕!

跑步如何让人生开挂?别怕晒黑,怕的是从未真正活过。
徐濠萦的逆袭,撕掉了社会给中年女性贴的所有标签,她用全马345证明,50岁才是人生黄金期,肌肉比胶原蛋白更抗老。
她和陈奕迅的陪跑式婚姻诠释,最好的爱情,是让对方成为更好的自己。

她十年如一日5点晨跑,却说,大汗淋漓时,我才感觉真正活着。
当我们在美颜相机里纠结皱纹时,徐濠萦正在香港海滨公路追逐朝阳。当我们抱怨没时间运动时,她出差途中也要抽空跑10公里。
这个50岁的女人,用脚步丈量出一个真理,人生没有太晚的开始,只有不敢出发的借口。

别问我还能跑多久,徐濠萦擦着汗大笑,只要还能动,我就要跑到80岁!
此刻的她,比22岁饰演珍珠时更耀眼——那不是青春的光芒,而是超越岁月的生命力量。