为什么戴了智能手表反而睡不好带手表睡觉一般就是看看睡眠时间和深度睡眠的占比其实其它的数据就是看一乐没啥太大作用我现在想睡懒觉的时候基本不带手表了但是Apple Watch的闹钟很好用早上都是轻微震动不像iPhone的“死亡”闹铃⏰



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