央妈力荐！ 2026治愈迷茫的10部高分纪录片 焦虑迷茫的宝子快码住！ 央视这10部纪录片，简直是精神充电宝！ 《何以中国》补文化底气， 《河西走廊》教你做选择， 《玄奘之路》给你坚持的狠劲。 每部评分都8.9+，没有鸡汤全是干货。 不管是职场内耗、年龄焦虑， 还是找不到方向，都能在里面找答案。 与其emo不如刷片， 边看边提升格局，2026做个清醒又自信的人！
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