湖南常德一名14岁男孩凌晨起来赶作业，久坐四五个小时后起身伸懒腰，突然晕倒磕到桌子，可把家人吓坏了。男孩妈妈郑女士事后说起这事还心有余悸，当时孩子天刚蒙蒙亮就起床写作业，从凌晨五六点开始就坐在书桌前没挪窝，一直埋头赶任务，中间几乎没起身活动，也没怎么喝水吃东西，就这么坐着写了足足四五个小时。 眼看作业快赶完，男孩想着起来伸个懒腰放松下，刚站起身就觉得头晕目眩，身子一软先跌坐在旁边的沙发上，脑袋没稳住直接磕在了书桌边缘，紧接着整个人就控制不住地栽倒在地上。郑女士当时就在旁边，眼睁睁看着孩子突然倒下，一时间都没反应过来，愣了几秒才赶紧冲过去扶孩子，一边喊着孩子的名字一边查看情况，生怕孩子磕出大问题。 好在孩子晕倒后没多久就慢慢醒了过来，除了当时磕碰的地方有点疼，身体没有其他不舒服的地方，也没留下什么外伤，这让郑女士悬着的心总算放了下来。后来说起孩子晕倒的原因，郑女士也清楚，多半是孩子长时间坐着没动，加上早起没吃没喝，身体又累，才出了这样的状况。 其实像这种情况并不少见，长时间静坐不动，身体的血液循环会变慢，再加上熬夜或者早起导致的疲劳，还有没及时补充水分和能量引发的低血糖，很容易造成一过性脑供血不足。这种时候人就会觉得头晕、眼前发黑，严重的就会像这个男孩一样直接晕倒，要是摔倒时碰到尖锐的东西，还可能造成磕碰伤，后果会更麻烦。 14岁的孩子正处在生长发育的关键期，学业压力或许不小，但也不能一味埋头学习不顾身体，连续久坐几个小时对骨骼、视力和血液循环都没好处，长时间疲劳还会影响注意力，反而降低学习效率。不管是写作业还是看书，都该每隔一小时就起身活动活动，伸伸胳膊踢踢腿，或者走动走动喝口水，既能缓解身体疲劳，也能让大脑放松下。 而且早起学习前，一定要先吃点东西垫垫肚子，补充足够的能量，别空腹长时间用脑，不然很容易出现低血糖。家长平时也要多留意孩子的作息和状态，提醒孩子劳逸结合，别让孩子为了赶作业硬扛着透支身体，毕竟比起完成作业，孩子的身体健康才是最要紧的，只有身体好了，学习才能更有劲头。孩子晕厥 男孩凌晨5点起床写作业突然晕倒
