家味至鲜,香煎大黄鱼

戒掉咖啡的我 2025-04-14 00:12:45

在众多海鱼中,大黄鱼一直凭借鲜嫩的肉质和浓郁的鲜味独占鳌头,是许多家庭餐桌上的常客。今天,就为大家分享一道简单又美味的家常大黄鱼做法,让你在家轻松复刻海边鲜味。

食材准备

挑选新鲜大黄鱼是成功的关键。优质的大黄鱼体表呈金黄或橘黄色,鳞片完整,鱼眼明亮饱满,鱼鳃鲜红。准备一条500克左右的大黄鱼,处理时,先刮去鱼鳞,再去除鱼鳃和内脏,尤其要清理干净鱼腹内的黑膜,减少腥味。随后,用清水将鱼内外冲洗干净,在鱼身两侧各划几刀,方便入味。此外,还需准备适量的姜、葱、蒜、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、食用油。姜切成片,葱切成段,蒜拍成蒜末备用。

烹饪步骤

首先,给大黄鱼码味。在鱼身内外均匀地撒上盐、白胡椒粉和料酒,放入姜片和葱段,腌制15 - 20分钟,让鱼肉充分吸收调料的香味。

腌制好后,将鱼身上的葱姜去掉,用厨房纸巾把鱼表面的水分吸干,防止煎鱼时溅油。热锅凉油,待油烧至七成热,即微微冒烟时,将大黄鱼轻轻放入锅中。此时,先不要急于翻动,小火慢煎2 - 3分钟,等鱼皮表面金黄、定型后,再小心翻面,煎制另一面,同样煎至金黄。期间,可将切好的蒜末放入锅中,与鱼一起煎出香味,蒜末的焦香能为鱼肉增添别样风味。

接着,向锅中加入适量生抽,沿着锅边淋入,让生抽的香味迅速激发出来。再加入少量清水,盖上锅盖,小火焖煮3 - 5分钟,使鱼肉充分吸收料汁的味道,同时保持鲜嫩。最后,大火收汁,汤汁变得浓稠,均匀地包裹在鱼身上时,便可关火。

摆盘装饰

将煎好的大黄鱼小心盛出,放入盘中,淋上锅中剩余的汤汁。用新鲜的葱段切成细丝,放在鱼身上做装饰,一道色香味俱全的香煎大黄鱼就大功告成。

夹一筷子鱼肉放入口中,外酥里嫩,鱼肉在舌尖散开,浓郁的鲜香瞬间弥漫整个口腔,那是大海与厨房碰撞出的美味火花,也是家的味道。这道家常大黄鱼做法简单,却饱含着生活的温情与对美食的热爱,赶快动手试试吧。

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