舌体胖大,舌质淡白,畏寒怕冷,是阳气不足了,中医补阳有妙招

高干评健康 2024-05-27 20:59:01

舌象分析:舌体胖大,舌质淡白,边有齿痕。

表现:畏寒怕冷,手脚冰凉等。

5个小方法

1、运动升阳

2、热水泡脚

3、精油按揉

4、合理作息

5、晒太阳

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