96岁北大教授夫人：断水绝食4天，结束生命，一句心酸遗言发人深省！

从古至今上至帝王将相下至平民百姓，许多人都想要延长自己的生命，比如说古有秦始皇炼丹为求长生不老，现代社会也有富豪为求延长寿命每天吃上百种补充剂。

可是现在却有一位老太太，面对生老病死看得十分豁达，96岁的陈司寇在生命的最后坦然面对自己的死亡，不仅拒绝了孩子们要为她做手术的请求，选择绝食来加快自己离去的脚步。

而在临终之际，她留下了一句遗言发人深省，那么她到底说了什么？

我们无法掌握生命的长度，却可以掌握生命的厚度、深度和宽度。人生在世生老病死乃自然规律，人的寿命并不是人为可以掌控的。

陈司寇是北京101中学的老师，同时也是北大教授赵宝煦的妻子。

1921年陈司寇出生于江苏省的一个偏僻的小村庄，在她出生之前，家里已经有了三个孩子。而在那个年代，一切都是生产力孩子也不能例外。

陈父陈母带着孩子们勤勤恳恳在地里刨活，勉强维持着生计。随着孩子渐渐大了，能帮的地方多了，日子是过得越来越红火。

可天不遂人愿，不幸的事发生了，陈司寇的母亲在她五岁的时候生病离世了，从此就只剩下陈司寇父亲和他们兄弟姐妹相依为命。

因为为陈母治病，刚刚好起来的陈家掏空了家底，还向亲戚朋友们了许多钱，一家人过的是十分清贫。

幸好陈父没有另娶，所以在那个吃不饱穿不暖的年代，陈父一个人又当爹又当妈，拉扯三个孩子长大非常辛苦。

那时候人们的思想还未完全开化，在农村重男轻女的思想尤其严重，男孩可以当壮劳力谋食，女孩子为了生计只有早早嫁人的命运。

幼年丧母让陈司寇从小，就比其他孩子成熟稳重想得很多，她深知嫁人并不能改变命运，只会将自己的身体和灵魂束缚在一方小小的角落。

所以她认为只有读书才是她唯一的出路，知识可以改变她的命运。陈司寇父亲十分反对，他认为女孩子读书没有什么出路。

但陈司寇对此坚决不妥协，于是她便从小辗转于亲戚家中寄人篱下，同时还要自己打工赚生活费和学费，可是这并没有阻碍陈司寇求学的心。

为了打破桎梏，陈司寇从小就十分努力学习，小学、初中、高中每次考试都名列前茅。她一路勤工俭学半工半读，最终成功考入北京大学教育系。

因为没有家庭的支持，陈司寇面对困难只能靠自己解决，养成了她独立自主、自力更生的坚韧性格，独立自主更成为了她的人生态度。

在北京大学学习的时候，陈司寇认识了赵宝煦，相似的人生经历让两人惺惺相惜。赵宝煦同样出生于一个贫困的家庭，因为交不起学费差点被迫辍学。

幸好赵宝煦成绩优异每次都能考第一，学校特意为他申请免除学杂费，这才得以继续学业。他也不负众望，考入了北京大学政治系。

相似的人生经历，相同的人生态度，不放弃任何学习机会的人生目标，让陈司寇和赵宝煦有许多话题，很快两人心意相通走到了一起。

在北大教育系完成学业后，陈司寇认为没有文化知识，没有思想，人就如同木偶一般没有灵魂是不会进步的。

于是她希望用自己的力量去改变，让学生们理解“为中华崛起而读书”的意义，于是她进入了北京101中学，当了一名高中政治老师。

赵宝煦则受到北大留校任教的邀请，两人的生活幸福美满还生了三个孩子，可是文革的到来，打破了这个家庭温馨的生活，身为知识分子的赵宝煦和陈司寇两人受到了严重批判。

侮辱打骂、游街示众更是家常便饭，两人没有对恶势力低头，对知识的追求、对真理的渴望支撑着两人走过这段黑暗的岁月，就这样他们夫妻二人携手走过风风雨雨。

可人生一段孤独的旅途，没有人会陪伴你一辈子，2012年赵宝煦教授因病去世，两人饱经苦难，生活好不容易归于平静，如今接下来的路又只剩陈司寇一个人走。

赵宝煦教授去世时，陈司寇已经是91岁的高龄了，她的儿女担心父亲的离世对母亲打击过大，许多记者也十分关心陈司寇的精神状态。

但是陈司寇却没有大家想象的那么脆弱，她拒绝了儿女们贴身照料的请求，想要开始自己的独居生活。可是她年事已高，身体状况不允许自己照顾自己。

于是儿女们又商量着给她请一个保姆，照料她的生活起居。陈司寇听了很生气，坚决拒绝了请保姆的事，她习惯了自力更生，接受不了保姆的照顾。可耐不住儿女的百般央求，最终无奈接受。

但也提出了她的要求，不要住家保姆，每周只请保姆来两次做些洒扫工作便可。其他的家务她要自己来，见此儿女们只能让步。

2015年陈司寇曾面对记者采访时表示，人在走向衰老的过程感到痛苦有两方面原因，一方面是因为病痛，另一方面是因为孤独。

老年人身体弱了精神也弱了，把自己的活动空间变得越来越小，时间都空闲下来了，时间一多想得也就多了，以至于许多老人晚年，都可怜巴巴期盼儿女的关心陪伴。

在她看来原来大家年轻时，都是风度翩翩气质非凡，怎么到了晚年却失去了曾经的洒脱，她对这样的晚年生活感到抗拒。

陈司寇把自己的晚年生活安排的十分充实，每天的日程满满当当，读书、写字、看电视、做家务，她用丰富多彩的生活填满时间的空隙。

陈司寇家属院里的有一位和她一样的独居老人，也是一位失去丈夫的教授夫人，自从丈夫去世后，过的很是孤独，所以时常同陈司寇打电话聊天解闷。

有一天她实在忍不住了，哭着给陈司寇打电话，央求陈司寇能不能多给她打两次电话，多陪她说说话。

陈司寇原本想答应，可是这样子并不能解决根本问题。于是她鼓励那位夫人去找自己内心的花，找到自己喜爱的东西，并把它安排进自己的生活当中，不能总是依靠别人。

后来，陈老师总结了自己老年生活多姿多彩要归于三方面：一要关注自己身体健康，二要保持对生活的热爱，三是最重要的，那就是不能放弃自己的精神生活。

陈司寇非常关注自己的身体健康，她认为丈夫赵宝煦早早离她而去，就是因为早年经历波折身体亏损了。

所以陈老师每天都固定早晚两次散步，中间还会抽空做做操，身体有什么不适，也不讳病忌医会及时去看，陈司寇对记者说：

“身体皮囊给我们是要使用的，并不是拿来伺候的。自己还有能力去做的事，就不要贪图安逸去放弃。”

而陈司寇是这样说的也是这样做的，所以她每天的流程就是：早上迎着朝阳出门散步，顺便走到菜市场买菜再吃个早餐，回来之后打扫一下房间，泡一壶茶开始读书、看报。

到了中午简单做一顿午餐，吃完以后小憩一会儿，下午继续读书看报，倦了就起来做两套健身操，吃完晚饭到家属院里散散步，累了就回家看看电视听听广播，把日子过成了诗一般。

不同于其他老太太，陈司寇不热衷于聚堆拉家常里短，闲暇时她喜欢看电视，看看娱乐八卦，国家赛事。

有时看到电视演员表演没有到位，她也会骂演的不好。她最喜欢看斯诺克比赛，还是是斯诺克运动员丁俊晖的粉丝。

除了看电视，她还喜欢看《易经》，从国学经典中获得一些关于哲理的思考。

有些老年人眼睛不好了不喜欢看书看报，陈司寇也经常这样，但是她还是戴上老花镜，用手点着书来看，用她的话来说就是，在书中得到了平静可以和作者交流。

陈司寇不仅把自己的老年生活安排的非常精彩，而且她对于以后的生死也看的十分豁达，陈司寇曾经说过：

“我把每天的生活安排的满满当当。我已经准备好了，随时都可以走，我没有任何遗憾。只求活一天就要有一天的质量。即使明天就走，今天也要过的有质量。”

每个人都终将面对死亡，但并不是每个人都能够像陈司寇一样看透生死，并说自己已经提前做好准备，随时都可以离开。

2013年陈司寇被医院下了病危通知书，她的左肾被检查出一颗肿瘤，必须入院进行手术，将其切除，她的儿女们被吓坏了，马上就要安排老太太住院。

可是这个决定立马就被陈司寇否定了，她认为自己已经92岁了，活这么大年纪已经赚了，活够本了，再说未来离去也不一定是因为肿瘤，没必要大费周章。

陈司寇有自己的主见，儿女见劝不动她又怕影响她心情，只能顺着她的心意来，出院后的陈司寇也没有听之任之，不管自己的病情，她想知道癌症喜欢什么害怕什么。

于是又去翻遍书籍，发现癌症最喜欢酸性的食物，不喜欢碱性的食物，从此她开始控制自己的食谱，多吃碱性的蔬菜水果例如，西兰花、蘑菇等，对那些酸性的大鱼大肉开始少吃。

可能真的有效果，就这样陈司寇控制饮食了两年，肿瘤也没有在恶化，反而被神奇地控制住了，连医生都在震惊。

但或许并不是她控制饮食的效果，而是陈司寇乐观向上的积极心态发生的作用，连她自己也在说：

“民不畏死，奈何以死惧之。老来不怕死，就活的轻松。多活一天是一天，多活的每一天都是赚了。”

2017厄运又找上了这位豁达的老人，陈司寇左肾上的肿瘤恶化了，伴随而来的还有尿毒症、贫血性腔梗。

陈司寇还是不愿意住院，可是她的儿女们这次说什么也不同意，强硬地带着她前往医院治疗。

可陈司寇一辈子都在追求独立的人格，力求自力更生，不愿自己成为别人的负担，所以自从10月17日孩子们把她送进医院起，她就开始了绝食。

那天早上陈司寇女儿带上刚熬好的营养粥，打算给母亲喂饭，端着勺子去为陈司寇却只得到了一个背影，还有一句气呼呼地“我不吃”，孩子们还以为母亲是在闹脾气，哪知全家人轮流上阵来劝也没有哄的老太太开口。

孩子们没办法，只好等她第二天气消了再来劝，可是到了第二天，陈司寇依旧没有吃一粒米喝一口水，众人才惊觉母亲可能是认真的。

17号到21号的四天时间，这位96岁的老人为了不给儿女拖后腿，给自己一个体面的离开，她用了巨大的毅力，坚持着绝食行动。

她在生命的最后直视死亡的逼进，没有丝毫退缩没有丝毫胆怯，在生命的最后时刻，陈司寇在保姆的帮助下，留下了一封遗书：

“要走的快一点，减少自身痛苦，不给儿女添麻烦。”

写完遗书，陈司寇也失去了全部力气，在病床上永远闭上了双眼。但她留下的最后一句话给我们敲了一记响钟，令人深感震撼又觉得无比的心酸。

人生就像一部电影，电影什么时候结束我们不知道，但我们能做到全身心投入剧情，为自己提供最好的观影感受。

生命尽头每个人都有不同的想法，或许是选择像陈司寇一样有尊严的走，也有可能选择耗尽心力为多活一秒而奋斗，最重要的是面对生死要选择看淡，能够做到淡然处之面对。

生命之重或轻于鸿毛，或重于泰山。在生命这份答卷上没有标准答案，重要的是我们的态度，认真书写。