桃仁为蔷薇科植物桃或山桃的干燥成熟种子。我们常吃的桃子，它的种子也是一味中药，它具有活血祛瘀、润肠通便的功效。
桃仁
临床上常用具有活血化瘀功效的桃仁，来润肠通便，这是为什么呢？
我们知道人体的血为阴，具有滋养濡润人体五脏六腑的功能，同样也滋养着大肠。因为大肠得到血液的滋养，大肠壁很光滑，大便通过大肠时，不会出现滞涩、不通畅的情况。
但是如果有瘀血阻滞在大肠里，大肠得不到血液的滋养，大肠壁就会变得干燥，当大便通过大肠时，“大便就像小船一样在水少的河道里行驶，”就不容易排出。桃仁具有活血祛瘀的功效，且善于治疗大肠里面的瘀血，瘀血去，新血生，则正常的血液又可以滋润大肠壁，以缓解大肠壁的干燥，而起到通便的作用。
