减肥刷脂汤天花板,想掉肉一定要喝这个!(内附做法)

新梅好身体 2025-03-06 15:14:37

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哈喽小伙伴们大家晚上好呀!工作一天辛苦大家啦!

今天带来一个刷脂掉秤的减脂汤,美味好喝,来和小伙伴们分享一下!也是我最近的轻断食时期经常喝的一个减脂汤~

食材的话热量很低还健康,高蛋白高纤维,需要大虾、裙带菜、豆腐、鸡蛋,就这四样,减肥足够了!

做法放在图片里面了,小伙伴们记得收藏!

虾仁豆腐鸡蛋裙带菜刷脂汤

大虾豆腐鸡蛋保证了高蛋白摄入

所需食材裙带菜对身体非常好

详细做法

一顿饭吃这个包掉肉的

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