《暖暖内含光》的剧情和一般爱情片都不一样，可以说是一部很有创意的影片。相对于男女两位的个性来说，她们的个性迥异，好的方面自然是相辅相成。丈夫是一个非常老实的男人，他的工作和家务都是他的一部分。这位女主角比较快活，但也有些性格直截的人。个性迥异的人会有爱情，个性迥异的人，对待事情，各人有各人的见解，个性迥异的人，他们会在生活中争吵。事实上，它并不厚重。在爱情里，不争吵不算爱情。不过，这还不是这部影片的主要魅力所在。

这部电影的最大亮点是引入了一种新的观念，这种观念能够抹去人们的回忆。这种观念贯穿了整个影片，将一个平凡的爱情变成了一个充满吸引力的全新故事。这位女主角的个性很直接，影片中她的发型是蓝色的，橘色的。从她头发的颜色，我们可以了解她独特而直接的个性。由于两个人的观念不一样，女主到一个能抹除爱情记忆的场所把男主给遗忘了，而男主也因此一怒之下把女主给遗忘了。

影片从乔和克莱在火车上相遇开始，他们之间已经没有了对方的回忆。就像是一个陌生人一样。克莱跟乔说话，就像她刚跟乔说话时那样。区别只在于，那时候的克莱是一头绿发，而此时的他，却是一头青色的。

此后，影片又加入了对克莱、乔尔、以及克莱德等人的记忆删除。影片最终还是以乔尔与克莱再次坠入爱河为结局。但是， Lacuna公司的女性员工在了解到他们也曾被抹去了记忆后，便决定把那些做了抹去程序的员工的记录还给他们。

接着，克莱拿到了磁带，乔尔也拿到了磁带...影片最后以克莱拿到了乔尔的“OK”而告终。好吧，我依旧会遇见你，好吧，我依旧会拥有你，好吧，我们依旧会在一起。

里面都有一句台词，那就是：“哪怕我失去了记忆，我也会爱你。”这个故事，这个结尾，充满了玄幻的味道。你要抹去什么？有多大的可能性可以由一个数学学者来计算，在一个被删除的情况下，这个可能性会有多大？没门，我们不能这么干。这就是影片中的世界，与现实中的世界有很大的区别，在影片中，在时空中，我能营造出更多的“时空”，如我所知的那样，生活在自我的意识中。这个意识的流动，看上去有些让人心烦意乱，但事实上，它就是我们要进入的那个世界，而这个世界就在我们的电影中。

懂了吧？爱的美好，并不在于它将给我们带来美好的结局，而在于它给我们带来了毫不犹豫地伤痛。没有痛苦，活着还有什么意思？

我们无法保证在每段关系中都会遇见合适的人，但是我们依然可以为之付出任何代价。不会因不适合而畏首畏尾，不会因伤痕累累而拒绝承认与恋人有过一段美好时光。

遗忘了你，就是遗忘了自己。

否定了你，就是否定了我自己。

我愿将你的伤痛铭记于心。我跟你在天崩地裂前逃出来。

如果你喜欢我，那就好好喜欢我，如果你不喜欢我，那我也不会忘记你。