看我花半个月制作的养脾胃饭菜,清淡饮食吃饱肚子又省钱!

泽洋阅览美食 2025-03-30 03:13:29

大鱼大肉吃多了,吃滞了胃,总觉得没有胃口。

于是最近天天弄点清淡养胃的饭菜。

不得不说,现在胃舒服多了。

孩子吃的粥饭也有满满一大碗了。

~蒸玉米[比心]

~丝瓜炒鸡蛋[比心]

~酱焖鸡翅[比心]

~南瓜小米粥[比心]

~香菇炒上海青[比心]

~白豆炒瘦肉丝[比心]

~蒸红薯[比心]

~煎蛋饼[比心]

~香菇炒青菜[比心]

~葱花花卷[比心]

~红枣南瓜馒头[比心]

~水蒸蛋[比心]

~小米山药粥[比心]

~番茄炒蛋[比心]

~鸡蛋炒包菜[比心]

~番茄炒花菜[比心]

~黑米粥[比心]

我是我家厨艺大当家。

自从三年失业在家后,开始当家庭煮夫。

负责一日三餐,照顾两个娃的生活起居!

0 阅读:5
泽洋阅览美食

泽洋阅览美食

感谢大家的关注