腾讯前高管梁宁曾说：
人遇到难事过不去，归根结底，是因为能量不足。
每个人的精力都是有限的。
学会合理分配自己的精力，才能应对诸多挑战。
能够管理自己的能量，才是成年人最大的自律。
尼采说：生活中有件重要的事情，就是挖掘和管理自己的能量。
能量决定着一个人情绪和状态，也影响了一个人的命运好坏。
管理能量，就是管理人生。
学会提升自己的能量，恢复自己的能量，才能活得漂亮。
一切真正美好的东西，都是治愈心灵的能量
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