断舍离清单：扔掉这40样物品，家里立马变干净，大胆扔就对了！

日子过久了，大家就会发现家中有很多无用的物品在浪费空间。

那些本该扔掉但又舍不得扔掉的物品，不仅在浪费空间，而且也在影响着我们每天的心情，时间久了会让家居环境变得越来越差。

适当的断舍离，不仅能让家里变得越来越干净，也可以让自己变得越来越轻松。

如果大家不懂得如何断舍离的话，那么就按照一下这个断舍离清单来做吧。

扔掉这40样物品，家里立马就会变得干净，大胆扔就对了。

1.卧室里面已经用了很多年的枕头，如果枕头使用时间太长的话，

那么在枕芯当中也有可能会存在着螨虫和细菌，这类枕头再继续使用的话，也会影响睡眠和健康。

2.卧室衣柜里面已经破损或者是洗不干净的旧衣服

这些旧衣服留着也不会再穿，还不如及时的舍弃。

3.丢了一只或者已经有了破损的袜子、穿了很久的内衣内裤。

4.各种各样的鞋盒。

鞋盒留着其实也没有什么太大的用处，还在浪费空间，还不如扔掉或者卖废品。

5.已经不合脚或者是不再喜欢穿的鞋子留着也不会再穿，还不如及时的丢掉。

6.平时点外卖所赠送的各种番茄酱以及小零食，大家留着也不会吃，还不如丢掉。

如果大家实在不想要这些赠品的话，点外卖的时候可以直接备注，不需要赠品，这样也可以避免浪费。

7.平时逛街或者是网购时所获得的一些小赠品。

如果大家觉得这些赠品没有用处的话，就直接丢掉吧，放在家里也是浪费空间。

8.过期的药物。

如果家里的药品已经出现了过期的情况，一定要及时的水气，要是不小心误食的话，还有可能会影响健康。

9.已经过期的零食或者开封后保存不当的零食。

10.因保存不当导致生虫或者是结块的米面粮油以及调味料。

11.闲置了好几天的剩饭剩菜。

经常吃剩饭剩菜，真的会对我们的身体造成不好的影响，也建议大家尽量根据自己和家人的食量来做饭，不要做太多，避免浪费。

12.厨房里面使用了好久的抹布和钢丝球，一定要定期的进行更换。

13.用了好久甚至已经发霉的筷子和切菜板。

14.已经有了损坏的餐具和厨具。

15.涂层已经脱落的不粘锅或者是电饭煲。

如果不粘锅或者是电饭煲的涂层脱落的话，一定要记得及时更换，不然这些有害物质的话，有可能会被我们吃进肚子里面。

16.平时买菜或者是购物时积攒的塑料袋，如果没有用处的话就直接丢掉，不然也会浪费空间，还会滋生细菌。

17.家里的快递或者是平时买东西时的废旧纸箱留着也没有用处，可以直接用来卖废品了。

18.不适合自己肤质的护肤品。

19.已经过期或者开封超过一年都没有用完的护肤品以及化妆品。

20.颜色夸张的口红，便干的睫毛膏，以及不能够再继续使用的彩妆产品。

21.用了很久的牙刷，使用太久的话容易滋生细菌，牙刷要记得三个月左右更换一次。

22.用了很久的毛巾和浴巾，也要定期的进行更换。

23.已经褪色或者是发硬的毛巾，一定要及时的丢掉。

24.擦脸时会脱落棉絮的毛巾和浴巾。

25.家里用不了，或者是已经损坏的充电器和插头。

26.各种无用的电子产品可以选择丢掉或者是清除数据之后卖掉。

27.已经损坏的小家电。

28.损坏并且维修费用太高的家用电器就不需要再花钱维修了，还不如直接买二手，然后换新。

29.家里面各种各样浪费空间，又没有什么实际用处的小摆件。

30.平时买东西或者是外出时所拿到的宣传单，以及各种写着宣传资料的扇子。

31.家里面存放的购物袋和买东西时所赠送的一些零碎物品。

32.家里面已经蔫掉或者已经腐坏变质的蔬菜水果。

33.冷冻室里面存放太久的肉类以及已经过期的冷冻食品。

34.拆封很久或者是已经过期的调味料。

35.家里面过期的酒精湿巾等消毒物品以及不再使用，或者是已经开封沾染了灰尘的口罩。

36.客厅以及玄关已经破损的地垫和地毯。

37.家里面老旧的地毯。

38.已经氧化开裂发黄的小白鞋。

39.超过一年都没有穿过的鞋子。

40.很难搭配，自己也不会再继续穿的鞋子以及衣物。

写在文末：

建议大家也定期的进行断舍离，舍弃家里无用的物品，释放储物空间，让家里也变得干净一些，自己也会变得轻松一点。

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