团圆过大年,妈妈叫我一定要把这3道菜列入年夜饭清单

岭南小笨熊 2025-01-20 01:27:30

1、豉油鸡(大吉大利)

豉油鸡是一道广东地区的传统名菜,经过多年的发展和改良,已经成为了广府文化里不可或缺的一道经典菜式。

做法:

1、三黄鸡彻底清洗干净,再切掉鸡屁股和指甲;然后用刀敲打一下鸡腿内侧,再把鸡爪塞进肚子里。

2、大葱、生姜切成片,适量洋葱切成丝备用。

3、准备香叶、桂皮、白蔻、去籽的草果、黄栀子、八角、小茴香、白芷等香料,把香料倒入清水里面洗去表面灰尘,装进卤料袋里并扎紧袋口。

4、把锅烧热加入适量食用油,把洋葱、大葱和姜片冷油下入锅中,炸至金黄即可用漏勺捞出来并压干油脂;把捞出来的葱料放入纱布袋中,并加入红曲米,扎紧袋口备用。

5、准备一个蒸锅,加入清水,把香料袋放进来,盖上锅盖大火烧开,转小火熬五分钟。

6、准备一个大盆,里面加入老抽、生抽酱油、美极鲜酱油、冰糖、玫瑰露酒、盐,搅拌均匀后把料汁倒入煮开的汤汁中,继续熬五分钟,期间不断用勺子搅动。

7、锅中的汤汁熬好后,转合适的火力,把三黄鸡下入锅中,在锅中转动5秒钟再拎起,让肚子里面的汁水淋下来,再重复这个动作2次,完成“三提三放”的步骤。

8、把三黄鸡放入锅中,转小火,保持汤汁沸而不腾的状态,盖上盖子煮10分钟;煮好后关火,浸泡25分钟即可取出。

9、刚出锅的三黄鸡颜色比较淡,放凉后颜色就会变深;把鸡从中间破开,再剁成大块,摆入盘中即可。

10、把锅烧热,加入一勺卤水汁和半勺清水烧开,转小火,再加入少许水淀粉勾芡收汁,把汤汁收浓稠后,滴入几滴明油并搅拌均匀;把熬好的料汁浇在鸡块上即可。

2、凉拌青瓜皮蛋(八方来财)

准备食材:青瓜洗净后切段拍碎,皮蛋去壳后切块或切片,同时准备好蒜末、香菜碎等调料。

调制调料:根据个人口味,将适量的盐、糖、醋、生抽、辣椒油、鸡精等调料混合均匀,制成调味汁。如果想要更丰富的口感,还可以加入姜醋汁,姜醋汁不仅能中和皮蛋的碱涩味,还能提高菜肴的食用价值。

拌合食材:将拍碎的青瓜和切好的皮蛋放入盘中,浇上调味汁,用筷子或勺子充分拌匀。

冷藏入味:将拌好的凉拌青瓜皮蛋放入冰箱冷藏一段时间,使其更加入味。冷藏时间可以根据个人口味来调整,一般建议冷藏10分钟以上。

注意事项:

适量食用:皮蛋中含有一定量的铅,如果经常食用会引起铅中毒。

因此,应适量食用凉拌青瓜皮蛋,避免过量摄入铅元素。同时,黄瓜也不宜多食偏食。

注意卫生:在制作凉拌青瓜皮蛋时,要注意食材的清洗和工具的消毒,确保菜肴的卫生安全。

孕妇慎食:孕妇在怀孕期间应尽量避免食用皮蛋,因为皮蛋中的铅元素可能对胎儿造成不良影响。孕妇可以吃黄瓜,但也要注意适量。

食材搭配:凉拌青瓜皮蛋的食材搭配可以根据个人口味进行调整,例如可以加入花生米、豆腐干等食材增加口感和营养价值。

3、炒香辣花甲(笑口常开)

所需食材

花甲(蛤蜊):适量(根据人数确定)

青红辣椒:适量(用于提味和增色)

葱、姜、蒜:适量(用于爆香)

豆瓣酱或辣椒酱:适量(提供辣味和酱香)

生抽、老抽、料酒:适量(调味)

蚝油:适量(增鲜)

糖、盐:适量(调味)

鸡精或味精:适量(提鲜,可选)

水淀粉:适量(勾芡,可选)

香油:适量(提香,可选)

制作步骤

准备食材:

将花甲放入清水中浸泡一段时间,让其吐净泥沙。

青红辣椒洗净切段,葱切段,姜蒜切片备用。

处理花甲:

将花甲捞出,用流动水冲洗干净。

如果时间允许,可以将花甲放入开水中焯烫至开口,然后捞出沥干水分。这一步可以去除花甲中的泥沙和腥味,但会使花甲的鲜味略有损失。如果喜欢更鲜嫩的口感,可以省略此步,直接炒制。

炒制:

锅中倒入适量食用油,加热至五成热。

放入葱、姜、蒜爆香,然后加入豆瓣酱或辣椒酱炒出红油。

倒入花甲,大火快速翻炒,使其受热均匀。

加入生抽、老抽、料酒、蚝油调味,继续翻炒均匀。

根据个人口味加入适量的糖和盐调味。

如果喜欢勾芡的口感,可以在最后加入适量的水淀粉勾芡。

收汁出锅:

待花甲完全熟透,汤汁浓稠时,加入青红辣椒段翻炒均匀。

如果喜欢香油的味道,可以在出锅前淋入适量的香油提香。

最后将炒好的香辣花甲盛出装盘即可。

注意事项

火候掌握:炒香辣花甲时要用大火快炒,以保持花甲的鲜嫩口感和避免汤汁过多流失。

调味品的用量:根据个人口味和喜好调整调味品的用量,尤其是豆瓣酱或辣椒酱的用量,以控制辣度和酱香程度。

食材新鲜:选择新鲜的花甲和辣椒等食材,以确保菜品的口感和品质。

烹饪时间:花甲的烹饪时间不宜过长,以免肉质变老影响口感。一般炒制5~10分钟即可熟透。

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