我曾经历过一个很黑暗的时刻。

当时，我就告诉自己一句话：“我绝对要坚强起来，我不可以对不起自己，我绝对不能输。”我站起来，去面对所有的事情。现在，任何人跟我讲到这件事情，我就一笑置之。你就算发生这样的事情，又怎么了吗？有什么好替自己难过的，如果你现在不坚强起来，谁会替你坚强？它，只是一个人生的过程。从背后补你一枪，这样的事情跟人，在人生里会遇到很多。不要有太多抱怨，因为抱怨，改变不了什么，都是得自己承受。那不如停止抱怨，用一个比较好的心态、心境，积极去面对。

《洞见不一样的自己》书中有一句话：与其抱怨、沉浸在委屈中，不如行动；只要动起来，你就解决了80%的难题。很多时候，抱怨是一种有毒的情绪，会把自己的整崩溃。越抱怨，越觉得自己很委屈，然后加重抱怨，更加委屈，如此，不断循环。事实上，选择伤害你的人，是不会理会你的抱怨、你的委屈。不要天真的以为，用这样的方式能让别人大发善心救自己，这是一个不切实际的想法。郭德纲曾说过一句话：冤枉你的人，比你还知道你有多冤枉。在职场中，被冤枉、被甩锅都很平常，抱怨、委屈这些情绪一点用都没有，老板看的是你这个的价值。只有自己有实力了，具备竞争力，才会有价值，让别人不敢轻易欺负。很喜欢的一句话：最好的友善，不是“求求你不要打我”，而是“你敢打我试试”。与君共勉！！！