截至2025年4月，国企对45岁以上求职者的招聘要求因行业、岗位层级和政策导向存在差异，但整体呈现以下特点：
一、普遍性要求
1. 学历与资质 - 多数岗位要求本科及以上学历，部分专业技术岗（如工程师、医师）需持有高级职称或行业顶级证书（如一级建造师、注册会计师）。 少数基层或紧缺工种（如高级技工）可放宽至大专，但需匹配10年以上相关经验。
2. 经验门槛 - 管理岗（如部门总监）通常需15年+同领域经验，且有成功项目案例或团队管理成果； - 技术岗更看重实操能力，例如主持过国家级课题、拥有专利等。
二、政策倾斜与限制
1. 鼓励方向 - 高层次人才引进：部分国企对博士、院士、国家级专家等取消年龄限制，并提供安家费、科研启动资金； - 紧缺岗位：如核电安全工程师、航空维修师等，年龄可放宽至50岁。
2. 隐性限制 - 多数校招和基层岗位明确要求“35岁以下”，45岁以上需通过社会招聘或猎头渠道； - 部分国企内部规定“领导班子候选人年龄不超过55岁”，影响晋升天花板。
三、行业差异示例 | 行业 | 典型岗位 | 年龄灵活性 |
| 能源/电力 | 高级工程师 | 较宽松（50岁以内常见） | | 金融/投资 | 风控总监 | 严格（通常45岁封顶） | | 医疗/科研 | 三甲医院科室主任 | 极宽松（60岁返聘常见） | | 建筑/工程 | 项目经理 | 需结合资质（持证者优势明显） |
四、求职建议
1. 瞄准“经验刚需”岗位：如审计、法律顾问、工艺改进专家等，国企更愿为即战力支付溢价。
2. 活用政策红利：关注国务院国资委每年发布的《紧缺人才目录》，部分岗位专设“年龄豁免条款”。
3. 渠道优化：优先通过国企官网社会招聘栏、国资委人才网及行业峰会内推，减少通用招聘平台投递。
附：2025年北京部分国企招聘案例 - 中国航天科技集团：招聘55岁以下卫星载荷专家（需承担过航天型号任务）； - 国家电网华北分部：45岁以内电力系统自动化高工（要求省网级项目经验）。 国企对45+人才并非“一刀切”，稀缺性和不可替代性是关键突破口。
