人生从来不是一道坦途，有高峰，亦会有低谷。

面对人生的低谷、生活的磨难，很多人会一蹶不振，失去坚持下去的勇气和信心。

然而，如果跌倒了，便不再爬起来，又如何拥有美好的未来呢？要知道：人生就是一个不断跌倒又爬起来的过程，这个过程促使我们成长、壮大。

如果你身处低谷，不知道该如何走出来，不妨去以下三个地方走走，能够给你带来力量，帮助你走出困境。

1、医院

人在身体健康的时候，会为了赚钱不多而烦恼、会为了婚姻不幸福而难过、会为了儿女不努力上进而恼火……生活中，好似处处都是烦心事，事事都不顺心如意。

但是，一旦生病了，哪怕只是感冒、发烧，去医院挂号、排队、看医生、做检查……心中唯一的期盼就是：早点恢复，健康真好。

一位癌症病人这样说：

“以前身体健康时，想着如果患了严重的病，要经历很大的痛苦，那就主动放弃，不治疗了。

可是，现在，我已经患癌五年了，做了不知道多少次化疗，曾经难以忍受的疼痛，都已经习以为常了；

而当初想要放弃生命的想法，早就消失无踪了，如今唯一的想法，就是好好活下去，只要活着，一切就都有希望。”

所以，不管生活遭遇多大的坎坷和挫折，我们都不该自暴自弃、萎靡不振，至少我们还拥有健康，健康就是人生最大的财富。

2、贫穷山村

当你陷入低谷，心情低落时，不妨去贫穷的山村走一走，你会发现，与那些每日温饱都成问题的人相比，你的境遇已经好上千百倍了。

其实，人生最大的不幸，就是不知道自己是幸福的。

现实生活中，人们总是习惯性地忽略自己当下拥有的，反而对已经失去的东西念念不忘，对无法得到的东西耿耿于怀；于是，他们开始抱怨命运的不公、时运的不济、人生的悲苦。

殊不知，相对于那些贫困地区的人而言，自己衣食无忧的生活，已经是令人羡慕不已的了。

常言道：知足常乐。

人的一生，想要快乐，就要学会知足，不去计较过去的得失，不去羡慕别人的优越，珍惜自己当下所拥有的，慢慢地就会发现，原来自己已经身处幸福之中了。

3、养老院

据调查统计发现，90%的老人，都不愿意去养老院养老，而是想和儿孙生活在一起，享受天伦之乐。

为什么老人普遍不愿意去养老院？

说到底，在老人的心里：住进养老院，就意味着被儿女抛弃了，自己失去了自由和独立的空间，变得无助、孤独、寂寞……事实上，也确实如此。

看过这样一个视频：

一个老人被儿女送去了养老院，在那个陌生的环境里，她感到格外的不适与害怕，她每天唯一的期盼，就是儿女能够来看看她，如果能够把她接回去，那就更好了。

可是，她也只能盼着、想着，忍受着孤独和无助，却无法做出任何改变，最终，在日复一日的等待中，变得绝望，平静地等待着生命终点的到来。

相对于日落西山的老人，无力改变自己的生活，只能对他人的安排听之任之；

而我们，有足够的时间，有充分的精力，大可以朝着心之所向的地方拼搏努力，改变当下自己不满意的状态和生活。

结语：

面对人生的低谷，要学会调节好情绪，心怀希望，用力生活。

如果实在走不出低谷，那不妨去以上三个地方走走，能够给你带来动力，助你走出低谷。

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