在万紫千红、花团锦簇的演艺圈，有的明星出道时候默默无名，在机缘巧合下大红大紫，受众多粉丝的追捧；有的明星出道时轰轰烈烈，但他的艺术生涯犹如流星一样，给大家一瞬间的惊喜，之后便是长久的沉寂……一个真正的演员，既能够忍受的了深陷低谷的落寞，也能够在盛名之下保持清醒的头脑，清晰的知道自己想要的是什么。这样的演员，才能称之为演员。我们今天要说的演员，就属于后者，他就是姬晨牧。

姬晨牧出生在一个演艺世家。他的父亲是位资深的老艺术家——姬麒麟。姬麒麟是88年电影版的《红楼梦》里的不务正业的贾琏；是苏有朋版《倚天屠龙记》里义薄云天的殷天正；是胡歌版《新射雕英雄传》里武功第一的王重阳；是《至尊红颜》的黄子李元吉……姬麒麟在屏幕上有不计其数的角色，但是他为人十分低调稳重，这一美好品格也传递给他的儿子，姬晨牧也是一位谦虚演戏的演员。

姬晨牧4岁就开始拍戏。在电视剧《小活佛》中，小姬晨牧的角色是转世的活佛，但是一直跟妈妈、小伙伴们生活在一起，舍不得离开妈妈跟着喇嘛进寺庙。小姬晨牧在和妈妈分离的戏里，外表上表现的撕心裂肺，舍不得离开家人，在眼神里也有对喇嘛寺庙的未知恐惧，当场被导演直夸“有灵气”。5岁时拍摄了《应声阿哥》，饰演男主角京京。应声阿哥其实是一种自然现象——回声。在儿童的世界里，应声阿哥是陪伴自己度过孤独时光的好伙伴，当被别的小朋友误解，被妈妈疏于照看，应声阿哥也是京京内心的渴望。这部电视剧让姬晨牧年仅6岁，便获得了百花奖最佳男主角提名，姬晨牧未来可期。

凭借着《应声阿哥》的大火，姬晨牧的名气也越来越响亮。他听从父亲的教导，认真学习表演。高中时刻苦努力，在高考结束后，中戏和上戏都向他递出了橄榄枝。再三选择下，姬晨牧决定去上戏进修，毕业后分配到国家话剧院工作，边演戏边攻读北影导演系硕士。

21岁时，姬晨牧在《吕后传奇》中饰演懦弱无能的汉惠帝刘盈。刘盈是本有一番治国抱负，但硬生生被吕后减掉翅膀的笼中鸟。刘盈身处的国家环境，就需要收心养性，无为而治，慢慢恢复国力。刘盈展现不了自己的政治抱负，决定不了自己的爱情，也保护不了自己的弟弟刘如意，所以刘盈只得心灰意冷，看着强势的母亲默不作声。姬晨牧饰演的刘盈，性格柔弱，苦闷压抑，一辈子活在母亲的阴影下。当背景音响起，姬晨牧的脸上最后一滴眼泪，让无数观众记住了这个名字。

一个童星，在没有网络的时代用自己的演技给那个年代增添了一抹亮色。如今童星已经长大，他留在人们心目中的淡淡影子也逐渐远去，成为人们心头抹不去的影子。近几年，姬晨牧带给大家的作品也越来越少了。于是他逐渐从前台转向了幕后，向他的父亲一样，低调做事。从姬晨牧身上我们看出，一名演员大器晚成也好，年少成名也罢，本身的演技才是最受大家欢迎的。

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