我们用实例来计算一个24年5月退休的朋友，看她能拿到多少钱。

基本情况：1974年5月生日，1994年7月上班，2024年5月退休。企业普通女工，50岁退休。从1994年7月开始有实际缴纳。工龄29.92年，96年之前的实际缴纳时间为1.5年

统计出从1994年到2024年每年的个人缴费基数和，见下表

白色部分就是每年的个人缴费指数，=个人缴费基数/社平基数（红色），合计是30.2728，但这里有个需要调整的数字，就是95年的0.5819，按照河北省的政策，96年前实际缴费不足1.2的，都按照1.2，我们把95年改成1.2。（94年、24年不满一年，不参与指数计算）

这样指数和变成了30.8909。23年养老金基数是7122。本人指数化月资=7122*30.8909/29=7586.38（29是整年头，河北不整的不算）

基础养老金=（7122+7586.38）/2*29.92*1%=2200.37

个人账户余额是118462.57（现在查到的是3月底，自己把4、5月的加上后是118462.57，离退休差几个月加几个月，这个余额是没有包含当年的利息的，最终退休时还要把利息加上），50岁退休按照195计算。个人账户养老金=118462.57/195=607.5

过渡性养老金==7586.38*1.5*1.3%=147.93（1.5是1996前的工龄时间）

合计=2200.37+607.5+147.93=2955.8。由于她的工龄比较短，收入又不高，辛苦大半辈子，退休也就这么多。