为什么雨后会降温，天气变凉？很简单，因为气往下降了，同样的道理，寒凉药能让气下降，所以吃的越多，身体就越寒，因为气降则火降、火少就变寒，但是很多人一上火就立马用降火药，比如龙胆泻肝丸、牛黄解毒片、黄连上清片等等，你吃的时间长了，肾阳泄的越多，结果就是后面一吃凉的就开始肚子疼、拉肚子，吃了这顿、下顿不饿，殊不知没有火拿什么来消化食物呢？
第二，都说上火，没人说下火生病时，很多人都说上火了，从来没听人说过下火了，其实要知道的是，火一定要在下面，人才能健康，就跟烧火做饭是一样的道理，如果说火在上面，饭菜怎么可能会煮熟？所以你看那些平时晚上不睡、早上不起，也不运动的人，身上小毛病特别多，就是因为熬夜让火上来了，下面都没火了
第三，阳气一处不到就是病农村做过饭的应该都知道，烧火的时候，烟很大就没有火，等火烧起来之后就没有烟了，那如果把烟比作疾病、邪气的话，那不就是体内的火（阳气）不足的原因么？所以李可老中医说“阳气一处不到就是病”，另外火小的时候，随便淋点水就灭了，但是火大的时候，再大的水都灭不了，所以说阳气不足时，你吃点寒凉的就会难受半天，你再看阳气足的人，喝冷的冰的都没事，为啥，因为里面火大，水下去马上就被烧开了，怎么会伤到他？
第四，春夏养阳、秋冬养阴这可不是告诉你春夏要多吃补阳的食物、秋冬要吃养阴的东西，而是告诉你：春夏要早起养阳气，秋冬要多睡眠。因为春夏是主升发的，秋冬是主收藏的，升发就是生长，让人有精力，收藏就是储藏能量，有了能量明年才能更有精力。所以说早睡就是在储存能量！
文中涉及药物，请在专业医生的指导下进行！
