女人感觉到身体这5个变化，可能是排卵了！想知道的可以自测下

对于想要提高受孕成功率的女性来说应该准确去推断排卵期，因为排卵期会排出卵子，此时进行性生活可以让男性的精子和女性的卵子相互结合形成受精卵，从而成功受孕。而排卵期除了普通时间推算，还可以留意身体的变化，身体的许多表现是排卵的信号，不妨多留意。

女性处于排卵期会有许多信号发出，其中乳房有轻微胀痛感是主要的表现。由于排卵期的到来会出现内分泌改变这种情况，身体分泌的雌性激素量比较多，和平时不一样，在乳腺导管受刺激或者有轻微乳腺小叶增生后有的女性比较敏感，可以敏锐察觉到迹象，可以发现乳房有轻微胀痛感觉，此时就要看看日期判断是否处于排卵期。

在排卵期到来后白带增多是表现之一，平时女性也会分泌出白带，但白带的产生量比较少，有的妇科疾病发展会有白带增多情况，有时白带的气味、颜色、分泌量会改变。但如果是排卵所引起的白带多，是正常情况，此时孕激素以及雌性激素水平增高会刺激宫颈粘液分泌，因此出现白带分泌量多这种情况。

正处于排卵期的女性会发现自己性欲增强，通过自己的性欲是否旺盛能初步推断，因为女性在即将排卵时身体所产生的雌性激素较多，雌性激素水平会比平时要升高些，处于高雌性激素状态，在作用后人会变得欲望强烈，性欲也比平时要旺盛，此时可以适当进行性生活调节，还要把握最佳时机来提高受孕成功率。

下腹部有轻微疼痛感，是许多女性排卵的迹象。卵子要冲破卵泡，在这过程中就会产生疼痛感，成熟卵泡在排卵过程中发生破裂，卵泡液和卵子会正常排出，一旦局部神经受到轻微刺激，许多敏感的人就会感觉到轻微下腹部疼痛，是排卵的征兆。

平时要多留意自己的体温变化，因为通过体温略微改变能推断是否快要排卵。没有疾病影响，保持身体健康，一般体温维持在36.5摄氏度左右，而快要排卵时体温神经中枢会因为激素水平的改变而变化，会比平时体温略微升高0.5摄氏度左右，只要自己定期测量体温并详细记录，可以发现这个规律，但和普通发热是不一样的。

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