主持人谢娜在社交平台发布了自己近期锻炼的视频，并且表示自从生完二胎之后已经成功瘦身20斤，消息一出瞬间登上了热搜榜榜首，不少网友都对她的变化感到惊讶。

视频中谢娜正在和老师一起练习尊巴舞，据她本人所述这项运动就是“燃脂暴汗，简单有趣”，她能够瘦下来除了健康饮食、瑜伽、运动之外也多亏了这项运动。

值得一提的是，谢娜在做运动时表情十分开心，看样子是非常享受这个过程，而且她的部分动作也偏搞怪类型，运动完成之后还不忘高情商夸赞老师一波，不少网友表示“太阳女神又回来了”。

谢娜近一个阶段的瘦身计划确实起到了作用，现在四肢纤细到如果光从身材来看完全看不出已经是生过三个孩子的妈妈了。

不同于以往台上的精致妆容，谢娜这次只画了眉毛，也可以说是素颜出镜。皮肤白皙有光泽，五官依旧精致不说脸部还十分小巧，整个人的状态看起来还是比较好的。

只不过毕竟岁数已到，即使保养的再好也有明显的变老痕迹，眼尾下垂严重，眼窝凹陷带有一丝的憔悴感，时不时的一笑有不明显的皱纹。

不过也有网友认为谢娜状态一般，在娱乐圈同龄人中论状态只能排中等，因为路人镜头下的生图可以说是惨不忍睹。此前，谢娜回到老家四川参加某时尚活动，期间还因为没认出来自己的好徒弟魏大勋登上了热搜。

在谢娜本人和工作室发的照片中她确实状态相当不错，高马尾造型配上大红唇一下子气场全开，不过还没等粉丝称赞就有网友公开了现场的生图，只能说并没有想象的那么好。

对比生图和明星的微博图不难发现，真的是精修再精修，光润的皮肤还有一半是贵妇粉底液的功劳。谢娜说话时皮肤也有肉眼可见的松弛感，同样的苹果肌凹陷、眼角和嘴角细纹多等问题也暴露在她的身上，因此还有人说她是“颜值暴跌”。

明明是同龄人，但如果以现在的状态站在老公张杰的身边，看起来肯定是有一定的年龄差距。

不过不管谢娜的状态到底是好是坏，不得不承认的一点就是她确实不如从前那般耀眼夺目。

在《快乐大本营》停播，快乐家族解散之后谢娜可以说是迅速体会到娱乐圈的人情冷暖，一年半的时间里几乎没有什么工作，偶尔能主持一档节目也多亏之前“芒果一姐”的光环。

本以为她是湖南卫视无可替代的女主持人，但没想到有了新人之后观众逐渐忘记了她的存在，以前声称想让谢娜过来参加综艺的节目组，也都没了动静。

之前网上一直流传着“何榜”和“谢榜”的说法，主要就是指谁能出现在谢娜生日当天微博评论区的前几名，而现在她连过生日都没有人祝福。

谢娜几次出现在微博热搜上也多亏了何炅的神仙友谊，因为二人聚会经常被拍到，当时她刚刚不主持就出了一首新歌，圈内只有几个好友为其宣传，演了数月的话剧也就昔日好友杨迪到场助威，可见圈内友谊有多么势力。

现在的凄凉也怨不得其他人，有人曾给过谢娜表现的机会，但很可惜她的实力并没有支撑起野心。

谢娜去年曾主持了芒果台的爆火综艺节目《乘风破浪》第三季，不用想这对于她这样一个过气主持人来说肯定是天大的机会，不过她在节目中全程表现得极其不专业，频频看手卡还总说错词，管王心凌的粉丝叫叔叔让对方满脸震惊，尽管她努力克制自己爱抢镜头的毛病，但还是遭到不少网友的吐槽。

谢娜自从火起来之后一直靠的也不是专业能力，更多的还是依靠平台的力捧，她一旦被抛弃就必须尝试转型，所以现在开始演话剧、出歌，都是雷声大、雨点小，并没有掀起什么波澜。这样想维持一个营生还可以，想要重回巅峰几乎是不可能。

芒果台后继的小花可谓层出不穷，其中不乏颜值和专业优势的佼佼者。相比较之下，谢娜已经失去年龄和颜值优势，认清这个形势，或许她也能坦然面对。

正因为谢娜之前总想着如何依靠芒果台这个靠山持续躺平，所以现在被替代也情有可原。

这回“失业”又被吐槽“变脸”，心态想不佛系都难，追求现实利益的娱乐圈，艺人终究只能红一段时间。

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