无抗肉馅营养

荒野星辰我独行 2024-11-04 21:13:12

无抗肉馅营养。

说说肉馅饺子的营养成分!

1. 蛋白质。肉类是蛋白质的良好来源,饺子中的肉馅可以提供大量的蛋白质,有助于维持肌肉和骨骼的健康。

2. 碳水化合物。饺子皮通常是由面粉制成的,是碳水化合物的主要来源。

3. 脂肪。肉和植物油中都含有脂肪,是饺子中的主要热量来源。

4. 维生素。饺子中的蔬菜和肉类都含有多种维生素,如维生素 A、维生素 C、维生素 K 等。

5. 矿物质。饺子中的肉类和蔬菜也含有多种矿物质,如钙、铁、锌、镁等。

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荒野星辰我独行

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