前几天和大学室友聊天，她满脸愁容地吐槽：儿子初一，期中成绩惨不忍睹，不出意外应该是全班倒数。

孩子爸看到试卷后，气疯了，给熊孩子一顿胖揍。看着儿子失落的小眼神，她本能地安慰：“考不好没关系，下次努力就行。” 可没想到，孩子不仅没有被安慰到，反而情绪更低落了，周末直接把自己关在房间里，一整天都没怎么说话。

室友无奈地说：“都不知道怎么安慰，本来是想让他别太在意，怎么反而适得其反了？”

相信很多家长都有过类似的经历，孩子考试成绩不理想，我们会习惯性说 “考不好没关系” 。但你知道吗，这句我们认为走心的安慰，其实对一些孩子没有任何作用。

第一句：考不好没关系，别往心里去。

这句话看似在安慰孩子，实则存在不少问题。

从心理学角度来看，孩子在考试失利后，内心是非常敏感和脆弱的。这种回应可能会让孩子产生两种截然不同的想法：

一方面，有些孩子可能会真的觉得无所谓，从而失去了努力的动力。他们会想，反正考不好爸妈也说没关系，那就这样吧，久而久之，学习态度变得散漫。

另一方面，对于那些对自己要求较高、内心比较要强的孩子来说，他们会觉得父母根本不理解自己的难过和失落，觉得自己的努力没有被看到，进而更加沮丧和自我怀疑。

第二句：你怎么考成这样？平时都干嘛去了？我就知道你没好好学！

这种指责式的回应，简直就是一颗 “情绪炸弹”。

孩子听到这样的话，首先感受到的是父母的不满和失望，而不是支持与鼓励。这会极大地伤害孩子的自尊心，让他们产生强烈的逆反心理。

在情绪的驱使下，孩子可能会故意和父母对着干，原本可能只是一次偶然的失利，却因为父母的指责，让孩子对学习产生抵触情绪，甚至开始厌学。

第三句：考不好只是暂时的，你要从这次考试中汲取教训啊。你看你这道题错了，是知识点没掌握好，那你以后就要多花时间在这上面。还有那道题……

父母们苦口婆心地长篇大论，给孩子分析问题、讲道理，试图让孩子明白一切，可结果往往是孩子根本听不进去。

孩子在考试失利后，情绪正处于低谷，此时他们的大脑可能是混乱的，无法接收这么多的信息。过多地唠叨只会让孩子感到厌烦，要么就是敷衍地点点头，要么就是直接打断父母，双方陷入僵局。

比如我的一个朋友，每次孩子考差了，他就会滔滔不绝地给孩子讲各种大道理，可孩子总是左耳朵进右耳朵出，问题根本没有得到解决。

第一句：宝贝，这次考试虽然整体成绩不太理想，但是妈妈发现你这道难题居然做对了，你是怎么做到的呀？

当孩子考试不理想受到打击，我们父母首先要帮助孩子重新找到自信，别让孩子丧失信心，这就像是在黑暗中为孩子点亮一盏明灯，让他们看到自己的能力和潜力。

从积极心理学的角度来说，关注孩子的优点能够增强他们的自信心和自我效能感。

当孩子意识到自己在某些方面是有优势的，他们就会更有动力去发挥这个优势，并且尝试将这种成功的经验运用到其他科目或知识点的学习上。

第二句：我们一起看看，哪些地方是你这次考试丢分比较多的呢？咱们想想办法怎么把这些漏洞补上。

和孩子一起分析考试中的薄弱环节，是帮助孩子提升成绩的关键一步。这会让孩子感觉父母与自己是一个团队，共同面对困难。

在分析的过程中，我们要引导孩子自己去思考为什么会做错，是知识点没掌握，还是粗心大意，亦或是考试时太紧张。然后根据不同的原因，制定相应的改进计划。比如：

如果是知识点的问题，我们可以和孩子一起重新复习相关内容，找一些针对性的练习题进行巩固；

如果是粗心，那就探讨一些避免粗心的方法，如认真审题、做完检查等。这样孩子会感受到父母对他们学习的重视和支持，而不是指责和抱怨，他们也会更积极地投入到改进学习的过程中。

孩子考试失利时，父母的回应就像一把双刃剑，用好了可以帮助孩子走出困境，茁壮成长；用错了则可能会让孩子陷入更深的泥潭。

所以，让我们学会这2句话，成为孩子成长路上的智慧引路人，陪伴他们在学习的道路上越走越远，迎接未来的挑战。