生活中,我们总会被各种声音所包围。来自亲朋好友的过度关心、闲言碎语,来自嫉妒他人的毒舌挖苦,以及那些质疑和诱惑,无时无刻不在环绕着我们。这些声音犹如层层高墙,将我们层层包围,让人喘不过气来。

我们常常不知如何应对,也不知该如何抵御这些声音带来的负面情绪。但事实上,要与这个喧嚣的世界和解,最简单有效的方法,就是给自己的生活"屏蔽杂音"。

就让我们一起来看看一些成功人士是如何做到的吧。

从"金句女王"到自我怀疑的迷思

从《新国辩》到《奇葩说》,马薇薇一直以犀利的辩论风格而闻名。她单刀直入、一针见血的说话方式,曾给人一种快感。但随着名气的日益攀升,围绕在她身边的声音也变得褒贬不一。

有人说她面相刻薄,说话刁钻。马薇薇觉得这些评论太过刺耳,于是开始努力挤出微笑,语气也变得温和柔和。然而,当观众说她不再有趣时,她又重新恢复了最初的风格。

不过,更多的观众却又觉得她在刻意营造"人设"。眼看着这些声音铺天盖地地袭来,马薇薇终于意识到,自己被这些评论所裹挟,不仅无法找回最初的自己,还因此患上了抑郁症。

从"装清高"到内心笃定

当许知远第一次出现在荧幕上时,也遭到了许多观众的嘲笑和批评。他在《十三邀》中分享的独特观点,被认为是"装清高"。甚至连他对嘉宾的追问,也被解读成"低情商"和"刺儿头"。

这样的质疑声音让许知远一度陷入了内心的挣扎和怀疑。但后来,他选择切断自己与外界的联系,专注于提升自己。经过一段时间的历练,他终于有了新的认知:

"我有我自己的世界,外部的声音跟我的世界没有什么大的关系。"

从此,他面对镜头时变得更加泰然自若,也更加笃定内心。后来的几季节目更是火遍全网,他也因此成为了一位广受好评的主持人。

从"错失奖项"到成为家喻户晓的作家

在33岁那年,村上春树毅然决定放弃经营多年的酒吧,全身心投入到写作事业中。这一决定遭到了身边很多人的反对。

但村上春树只有一句话回应质疑的声音:"我必须全力以赴,否则不得安心。"

此后的几年里,村上春树潜心写作,接连两部作品获得芥川奖提名,却最终与奖项失之交臂。当时,各大媒体都在宣扬有关他错失奖项的遗憾,亲朋好友也劝他娶妻生子,或是回归老本行。

然而,处在舆论浪尖上的村上春树对这些毫不在意。他只是依旧坚持自己的写作道路,每天给自己定下10页纸的写作目标,同时还接了大量的翻译工作,以此来锻炼自己的写作水平。

通过数年如一日的努力,村上春树终于创作出了那本家喻户晓的《挪威的森林》。

此后的一系列作品也口碑甚佳、常年畅销,他也因此成为了闪闪发光的文学巨匠。

生活中那些能走向成功的人,大都拥有强大的内核和毅力。他们面对世人的声音,从不会轻易被动摇和左右。

相反,他们会弱化外界事物的影响,义无反顾地朝着内心的目标前进。正如村上春树在《挪威的森林》中所写的:"不论全世界所有人怎么看,你都不该因此打乱自己的节奏。"

在杂音中独善其身,在沉寂中独自修炼,保持独立的思考和判断,你才能获得真正意义上的成功。

当你选择守护心之所愿的那一刻,也就同样具备了与世间声音对抗的勇气和底气。

所以说,人生的最高境界,不是聚会也不是独处,而是"屏蔽杂音"。

给生活"屏蔽杂音",你才能排除阻碍前进的声音;给头脑"屏蔽杂音",你才能听见内心深处的真实想法;给心态"屏蔽杂音",你才能清净两耳,变成一个强大、独立的人。