天一亮，他就开始尝试新一轮的自救。他用绳子给自己做了一个简易的滑轮装置，想用自身的重量将石头拉起来，显然是徒劳而无功，折腾了一个上午，这个时候口干舌燥的阿伦幻想，如果在此时有一瓶可乐，那该多好呀。
于是，他拿起剩下的水，再次抿了一口水，杯里的水只能坚持到明天晚上，他再次拿起相机记录自己的现状，开始收集尿液。这个情况下，阿伦还不忘开玩笑暗自调侃。
他突然意识到自己打磨石头越多，自己的手将被卡得更紧，唯一的办法也许只能是断臂自救了。于是，他给自己做了一个简易的止血带，开始用小刀割肉。无奈这刀太钝，肉皮都割不破。这时候他的意识开始模糊，幻想之前一些美好的事情，因为太疲倦了，仅剩了一点水，因为自己的不小心打翻了。
在这时天空下起了暴雨，雨水太大，淹没了整个峡谷，阿伦也因为使得浮力推倒石头而获救，他在雨中拼命的奔跑，开着自己的车子去了女友的住处。但是，女友的反常表现让他突然惊醒，原来这是一场梦呀。
第四天早上，阿伦喝掉最后一滴水，将小刀狠狠地插入自己的手臂，剧烈的疼痛让他倒吸了一口凉气，钝刀刀只插破了血肉，骨头太坚硬、完好无损，他只好暂时先放弃，极度缺水的他只能喝自己的尿液来补充体力。
这时的阿伦越来越虚弱，基本上放弃了求生的念头。准备等死的阿伦再一次陷入了回忆，女友、妹妹、朋友、父母，各种美好的画面浮上脑海，他在墙上刻上自己的名字，出生年月，模糊的意识中，一个可爱的小男孩出现在他的面前，他看到了未来的自己，和男孩在一起玩耍的场景是那么的美好，他们的温馨、幸福，这一幕燃起了他活下去的希望。于是，他尝试再一次的断臂自救。
他鼓足巨大的勇气，利用身体的力量，借助巨石硬生生的掰断了手臂，为了彻底掰断，他又反方向掰了一次，巨大的疼痛让他忍不住大叫起来，接着他用小刀挑断肌肉、割断筋健，不断地提醒自己不能晕过去。
在他的不断努力下，持续了一个多小时的不断切割，终于割下自己的手臂，他给自己的手臂做了一个简单的包扎，拿出相机给断臂拍了个照片，最后看一眼这个自己停留了五天的山谷，说了一声谢谢，然后离开了。
逃出来的阿伦看着刺眼的阳光，欢快地像个孩子，山谷下有一处水塘，他忍着巨痛，借着绳索攀爬下去，一头塞进水中，大口大口地喝着。
阿伦继续前进，现在的每一分、每一秒对自己都是无比宝贵，在步行的几个小时快要坚持不住的时候，遇到了一群跟自己一样的驴友，得到救援的阿伦并没有因为此事放弃自己喜欢做的事。
这个故事是由真实事件改编的，故事的主人公一生可能都已经注定要与困住它的这块石头相遇，这颗石头让它更加珍爱生命。虽然，最后失去了手臂，但是只要还有生命，一切都会更好，就像我们生活中遇到的人，他会带走我们一些东西，但也一定会给予我们保持一个积极乐观的心态，再大的困难也会迎刃而解。
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