2024年12月4日天气预报：晴空万里，寒意刺骨“寒风吹彻江山寂，霜月清光映九天。”——今日，一片晴空映衬着冬日的冷冽，全省大地在寒风中迎来新的一天。阳光普照，冷空气的威力不容小觑，大家出门要捂严实！

辽宁的乡亲们，大家好，今天是2024年12月4日，星期三，俗话说，“冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡。”

接下来的几天没有雨雪，气温波动明显，农民朋友需要多关注麦田的防寒工作。

全省天气概览：晴天主场，气温低迷

今天白天到夜间，全省天气以晴为主，没有雨雪打扰，冷空气掌控着主旋律。

最高气温：抚顺、铁岭地区0℃到1℃；其他大部分地区在2℃到6℃，稍显温暖。最低气温：沈阳、抚顺及沈抚示范区在-14℃到-10℃，寒气逼人；大连地区稍微“温柔”些，在-4℃到-1℃；其他地区在-9℃到-5℃，略高仍是冻手冻脚的节奏。

在这样的低温天气里，早晚外出记得多加衣物，戴上手套和帽子，尤其是老人和孩子，要注意防寒防冻。

小知识：冬季大风为什么常见？冬季大风多由冷空气快速南下引起。冷空气在经过较大的气压差区域时，会加速流动，形成较强的风。尤其在海上，由于地形平坦，风速常常比内陆更强劲。

未来两天：晴多云搭配，冷意持续12月5日：全省依旧以晴为主，局部地区有时多云，气温变化不大。白天依旧是阳光明媚，夜间寒冷依旧。12月6日：晴天持续在线，局部地区偶尔出现多云天气，整体天气格局依旧保持稳定。

以下是辽宁省主要城市 12月5日~6日 的天气预报

沈阳

5日：晴，最高气温2℃，最低气温-10℃。早晚温差较大，需注意保暖。6日：晴有时多云，最高气温3℃，最低气温-9℃，气温略有回升。

大连

5日：晴，最高气温6℃，最低气温-1℃。海风微凉，体感较冷。6日：晴转多云，最高气温7℃，最低气温0℃，较适宜户外活动。

鞍山

5日：晴，最高气温4℃，最低气温-7℃，阳光充足但依然寒冷。6日：晴转多云，最高气温5℃，最低气温-6℃。

抚顺

5日：晴，最高气温0℃，最低气温-12℃，白天较冷，夜间冻感明显。6日：晴有时多云，最高气温1℃，最低气温-11℃。

锦州

5日：晴，最高气温3℃，最低气温-5℃，天气较干燥。6日：晴有时多云，最高气温4℃，最低气温-4℃，气温平稳。

营口

5日：晴，最高气温4℃，最低气温-3℃，适合室外活动。6日：晴有时多云，最高气温5℃，最低气温-2℃，风力稍弱，舒适度提升。

铁岭

5日：晴，最高气温1℃，最低气温-12℃，夜间寒冷加剧。6日：晴转多云，最高气温2℃，最低气温-11℃。

朝阳

5日：晴，最高气温3℃，最低气温-9℃，早晚需防风保暖。6日：晴转多云，最高气温4℃，最低气温-8℃。

盘锦

5日：晴，最高气温5℃，最低气温-4℃，整体比较干燥。6日：晴有时多云，最高气温6℃，最低气温-3℃，日间体感稍好。

丹东

5日：晴，最高气温5℃，最低气温-5℃，微风习习。6日：晴转多云，最高气温6℃，最低气温-4℃，风寒效应略减。

本溪

5日：晴，最高气温1℃，最低气温-11℃，夜间温度极低，需注意保暖。6日：晴有时多云，最高气温2℃，最低气温-10℃，稍有回暖迹象。

天气总结辽宁省未来两天以晴天为主，局地有时多云。白天最高气温普遍在0℃~7℃之间，夜间最低气温普遍在-12℃~0℃之间，早晚寒意明显。请大家注意防寒保暖，尤其是老人和孩子。适当调整取暖设备，减少因低温带来的不适感。

农谚小贴士：

“晴日暖阳虽好，寒风一吹难熬。” 未来两天阳光充足，气温难以回升，农民朋友们要注意防寒保温。

大棚蔬菜需及时加固，防风防冻；存储的农作物要检查保管情况，防止因低温受损。

生活建议：注意防寒与饮食调养穿衣提醒：沈阳、抚顺等地早晚气温跌至-14℃，建议穿羽绒服、棉裤等厚实衣物，戴上帽子、围巾抵御寒风。大连等地区略暖，防风依旧是重点，别轻视寒冷。饮食建议：冬季适合多吃高热量、高营养的食物，如牛肉、羊肉和坚果，帮助身体维持温暖。同时，不妨喝点热汤热茶，既暖胃又舒心。出行提示：在低温中，汽车蓄电池容易受影响，驾驶前最好检查车辆情况，避免因电量不足抛锚。步行者在大风中要注意保暖，保护手指和耳朵不被冻伤。

寒风与晴空共舞，冷意占主导

无论是今天还是未来几天，晴空依旧是主角，冷空气的存在让气温难以回升，风寒效应尤为明显。

无论是外出工作，还是在家休息，都记得关爱自己的健康，多添衣物，做好防寒措施。

用一句农谚来作结：“冬晴日，地冻天寒，莫忘防风保暖。”愿这冬日里的每一缕阳光，都给朋友们的生活增添一丝温暖！

作品声明：内容取材于@辽宁气象

时间：2024年12月4日