内耗了38年，才想明白执行力的本质。。。
我内耗贼多，执行力超差天天都在琢磨怎么能提升执行力
问 AI 给的答案我是不满意的：什么细化目标、降低执行成本、制定计划balabal的，这些方法没有一个对我好使的😭
于是我开始搜小红书。偶然看到李诞的的观点：看似是废话，但细琢磨了一下，茅塞顿开！
他说提高执行力的最好方法就是：【 去执行 】
原来我一直为了逃避真正的问题，而不断的在找捷径我一直在找【 执行力的方法 】，想要“省时省力”的方法快速提高执行力。。。。却不去执行。。。
执行力是一种能力，拆开看是【 执行+能力】
只要是一种能力就可以 被！锻！炼！想要锻炼写作能力，就去疯狂写作想要提高沟通能力，就去疯狂沟通想要提高英语口语，就是疯狂去说想增加肌肉，就是疯狂举铁。。。
怎么一到执行力，我就不练了呢？
还会以各种名义给自己找借口，比如：我要找到我真的感兴趣的方向潜台词是：找一个不那么痛苦的事做。。。
练习的心态无敌，因为是练习，所以：1、不追求完美，只要有好处就去练2、随时可以练，哪怕只练一分钟3、反正是练习，没有正反馈是常态4、重复和积累可以变成习惯
想要提升哪个能力最好的方法，就是去刻意练习所以执行力，想提升，就去不断练习“执行”，
不管什么力，练就完了。
