当时可把老妈高兴坏了,那段时间我们几乎顿顿吃昂刺鱼,什么红烧、清蒸、炖汤,都做了好几遍,怎么都吃不够,清蒸和红烧各自都有各自不同的做法,今天我们就不讨论了。而说到黄鱼汤,我就要跟大家好好叨叨了,因为我是厨师,所以那时候炖昂刺鱼都是我亲自下厨的,那做出来颜色不仅非常浓白,而且汤汁也很鲜美。特别对于现在马上高考的学子补钙、提升抵抗力和记忆力绝对首选,最最最重要的就是昂刺鱼价格还不贵。
下面我就给大家分享如何熬制浓白鲜美的昂刺鱼汤,而且因为对于厨房硬件设施要求并不高,所以在家里也能操作,随我一同看下去吧。备料
主料:昂刺鱼一条、豆腐一块辅料:生姜葱少许(增味去腥)、盐适量、鸡精味精各一克(提鲜)、胡椒粉两克(去腥)
【昂刺鱼炖汤之步骤】
首先准备昂刺鱼里外清洗干净(一定要清洗干净,因为昂刺鱼喜欢在混浊的水里生存,所以多清洗里边总不会错的)两面改花刀,刀口不要太深,最好把表层滑破即可(这一步是为了炖的时候,更容易挥发营养和煮透)
热锅冷油,加入半勺清油烧到八成热倒出,再次放入豆油少许(放入豆油的目的,是为了让鱼汤颜色好看,出锅更香)
放入昂刺鱼,用小火煎到两面微微变色,再放入生姜葱爆一下(也有人直接加水放入生姜葱,但是我觉得没有煸炒一下,更容易让生姜葱香味爆出来)
待鼻子闻到葱姜的香味,加入开水,水要稍微多一些,因为在炖鱼汤的时候会不断的消耗先用大火猛烧五分钟,再改用小火下入豆腐慢炖十分钟(经过这一步鱼已经差不多炖好了)
最后开始调口(口味稍微清淡一些,因为主要以喝汤为主),即可出锅装盘啦【昂刺鱼炖汤之你问我答】
问:中途感觉水变少了,可以再次加水吗?
答:不可以,因为等你第二次再加入水的时候,你就会发现汤汁明显不一样,而且鲜味失去一大半了
问:我们家炖鱼汤都是先调口,厨师为什么最后才调口呢?
答:不管炖什么鱼汤,都是最后调口的,因为前期调口会让鱼肉变紧,对于后边炖汤不利
【昂刺鱼炖汤之总结】
一、熬鱼汤一定要用开水,这才是炖出浓百鱼汤的前提,冷水是炖不出来的,因为这时候煎好的鱼,就非常需要开水激一下才到位
二、先用大火炖是为了利用锅内翻滚的汤,先激发昂刺鱼中的营养和浓汤,小火慢炖是为了让汤汁更鲜美
三、俗话说“千滚豆腐万滚鱼”,炖鱼汤千万不可操之过急,要慢慢炖,中途不可多次打开盖子,有时候炖鱼往往就差那一口气才能激发营养