最近，童星出道的郭晓婷出圈了。

去录综艺，她直言“不好玩，大家都在搞人际关系”。

去试戏，她爆料有人靠人脉上位，“最后选出来的那个人，跟角色完全不合适”。

还说，“很多演员攀比心重，但攀比的不是演技而是物料”。

谈及剧组里的人际状况，她也毫不避讳：

“我觉得在剧组也不是交朋友的一个场合，因为很多时候你跟他们玩了三个月就大家各奔东西了，并且我不觉得说大家都那么真诚。”

武侠小说中说：“有人的地方就是江湖，有江湖的地方必有纷争。”

成年人的人际关系亦是如此。

人性的复杂和微妙，往往就藏在一个个社交“规则”里。

没有多少人真正希望你过得好

“知道你过得不好，我也就放心了。”

这句话看似戏谑和玩笑，却是很多人内心真实的倒映。

这个世界上，没有多少人真正希望你过得好。

那些把关心挂嘴上的人，可能只是为了确定你过得比他差。

小惠养恩，大惠养仇

老话说得好：升米恩，斗米仇。

一个人，如果你每天给他一块钱，只要一天不给，他就会恨你。

如果你每天给他一巴掌，只要一天不打他就会跪谢你。

人微言轻，注定人尽可欺

“大嫂”高叶因《狂飙》爆红，身边充满了鲜花和掌声。却鲜少有人注意到，她曾经在《边境风云》饰演女二号。

一场绑架戏中，她被保鲜膜紧紧缠住口鼻，不能呼吸。

若非发现及时，险些丧命。

可电影上映后，海报上没有高叶的身影，也没有她的名字。

不由得想起黄渤的那番话：

“当你没有名气的时候，最能看清身边的每一个人，因为只要你一旦红了，你的身边就没有坏人了。”

自古真情留不住，唯有套路得人心

会干的不如会说的，会说的不如会拍的。

慢慢你会发现，一颗好心，有时竟然比不上一张好嘴。

乞丐不会妒忌百万富翁，但会妒忌收入更高的乞丐

王尔德有一句名言：

“任何人都能对朋友的不幸感到同情，可要消受一个春风得意的朋友，则需要非常优良的天性。”

人能允许一个陌生人飞黄腾达，却很难容忍一个身边人青云直上。

来源：全景视觉

人在低谷，不诉苦

富在深山有远亲，穷在闹市无人问。

低谷的时候，不要向任何人诉苦。

因为50%的人不关心，还有50%的人在幸灾乐祸。

人在高峰，不炫耀

不要在别人面前，拼命展示你的好。

人都是有攀比心的，很少有人可以毫无私心地祝福另一个人，尤其是当自己过得没你好。

社交的起点，是等价交换

任何人际关系，本质上都是交换关系。

别人不想和你交朋友，也许不是你不够好，而是觉得你对他没有价值。

有一种人情世故，叫礼尚往来

遇见过一个朋友，每次请教问题，或是让人帮忙，即便关系再熟，事情再小，也会请别人吃顿饭，或买个小礼物作答谢礼。

起初，觉得她太客气。

后来才明白，有一种人情世故，叫礼尚往来。

永远都不要认为我们关系那么好，你给我免费帮点忙怎么了。

这个世界谁也不欠谁。

帮你是情分，不帮你是本分。

没有明确的回应，就是拒绝

我要睡了！潜台词是：我今天不想回复你了。

下次再聊！潜台词是：我现在不想听你说了。

改天找你！潜台词是：我最近并不想和你见面。

在乎你的人，永远有空，不想搭理你的人，永远在忙。

都是成年人了，迟迟得不到的回应，就别再勉强了。

沉默，是留给彼此最后的体面。

来源：全景视觉

不要打扰别人的幸福

古话说：“使人有乍交之欢，不若使人无久处之厌。”

再好的关系，也不要靠得太近。

因为每个人都有自己的“小确幸”和“小秘密”。

不打扰别人的幸福，才能让一段关系继续走下去。

见人只讲三分话，常留七分在心中

佘诗曼曾经在报刊上公开吐槽。

自己随口和朋友多说了一些圈内的见闻，没想到对方竟然添油加醋爆料给媒体，借机大肆炒作，让她一度深陷舆论旋涡。

自此，她坦言很难相信圈内的友谊。

做人，最忌讳交浅言深。

这个世上多的是看热闹的人，别高估关系，别试探人心，别抛一颗心。

朋友的朋友，不是你的朋友

友谊是连线题，不是推导题。

不要随意抬高自己的社交圈，更不要去打扰朋友的朋友。

在人之上视人为人，在人之下视己为人

人这辈子，总要经历高峰和低潮。

对待一个不如你的人，最好的方式就是平等相待。

对待那些比你优秀的人，也无须妄自菲薄。

当所有人都拿你当回事时，你不能太拿自己当回事；当所有人都不拿你当回事时，你一定得拿自己当回事。

将军有剑，不斩蝼蚁

将军有剑，不斩蝼蚁；欲成大树，不与草争。

不是所有人，都值得你去解释。

和眼界格局不同的人争辩，说得再多，也只是平白地消耗自己的时间和精力。

可以为人师，不可“好为人师”

生活中，我们总能听到这些声音：

“你做得不对，应该这么来。”

“听我的，我有经验。”

“这么做，错不了。”

……

为他人指点迷津，当然没有问题，切忌好为人师。

每个人的处境不尽相同，你以为的对别人好，别人未必领情。

来源：全景视觉

做人留一线，日后好相见

《狂飙》中高启强告诫性格极端的高启盛：“如果别人到了绝境，你一定要适可而止。”

做人做事，不可图一时之快。

给别人留余地，就是给自己留退路。

不被人情绑架，也不要用人情绑架别人

人情来得快，消耗得也快。

一旦人情往来，无法满足彼此的需求，必然成为一种负担。

所以，别把人情看得太重。

不要挟恩图报，更不要因为人情而委屈自己。

不要总提起自己对别人的帮助

助人为乐是一种美德，但频繁提起不是。

感恩的人，你不用提醒，也会对你感激涕零；

忘恩的人，就算你耳提面命，也不过是对牛弹琴，频频提起甚至适得其反。

常予举手之劳，莫踮起脚来帮忙

还记得郭冬临的春晚小品《有事您说话》吗？

为了所谓的交情，打肿脸充胖子，抱着被子去帮人排队买票，结果苦不堪言。

常做举手之劳，不要踮起脚尖帮忙。

因为被帮助的人，看到往往是结果，而不是过程。

倾尽全力，如果做不到，反而得不偿失，让感情产生裂痕。

来源：全景视觉

不要逼着自己合群

有人以为：社交就是人脉。

可现实是，当你自己的价值不高，没有人会愿意成为你的人脉。

与其刻意经营人脉，不如拒绝无用的社交，专心提升自己的实力。

别人尊重你，也许并非你有多优秀

有句话是这么说的：

“我以为别人尊重我，是因为我很优秀，后来才明白，别人尊重我，是因为别人很优秀。”

深以为然。

若不想当面议论别人，背地里也不要说了

别人的过失，要么当面指出，要么选择沉默。

任何私底下的指责，都只是在宣泄情绪，然后变本加厉地传到别人的耳朵里。

你认识谁不重要，谁认识你才重要

有读者和我说，他年轻时热衷于各个社交场合，自觉人脉丰富。

可是等到有一天，他遇到难处，想找人救急时，竟没有一个人肯伸出援助之手。

那时他才意识到：

认识多少人并不重要，谁认识你才重要。

男女不可大防，但不可不防

有人问，男女之间有纯洁友谊吗？

我们当然相信这样的感情。

但是彼此都有归宿，或者单身男女，有一方没有进一步的打算，就一定要保持距离。

否则，彼此没有分寸感，很可能就是一场灾难。

来源：全景视觉

不被别人喜欢是一种常态

“你不是人民币，没必要让所有人都喜欢你。”每每看到这句话，都会心头一松。

不被人喜欢，是一种常态。

请相信，这个世界，没有人永远爱你，但永远有人爱你。

放下别人的错，解脱自己的心

合则来，不合则散。

人际关系中最吃亏的事，就是用别人的错，惩罚自己。

成年人的感情，都有保质期的

有人说，这辈子最让人欣羡的感情莫过于80岁的时候，身边还有20岁时认识的人，那该是多么难得啊。

可成年人的感情都有保质期，甚至连绝交也是静悄悄的。

不要拉朋友上路，在路上认识朋友

风起于青萍之末，浪成于微澜之间，友交于微末之时。

每个人都在时间的激流中，被冲向不同的港口。

没有谁能一直跟上彼此的步伐，与其强行拉着旧友上路，不如在路上去寻找新的同伴。

有些人不联系，就不联系了

人类学家罗宾·邓巴提出过一个经典的社交法则：150定律。

指的是，一个人的一生之中，稳定的好友数量上限是150个人。

也就是说，无论你的朋友圈里有多少人，人生的某一个阶段，能够和你产生情感交流的都是极少数。

所以说，有些人不联系，就不联系吧。

最后：

经历了世事沧桑，你终会发现：

这个世界并不仅仅是靠明面上的规则，比如法律、道德所维系的，还有很多隐藏在人心深处的“潜规则”。

以上30条“社交潜规则”，如果你都了然于胸，说明我们已经看清了一些人生的真相。