看到一个辛酸的视频，女生坐完月子身体还没恢复，头上还抱着头巾，她用脚尖抵着地面，因为她手中还抱着孩子，而男人悠闲坐着，他们在民政局办理离婚。

这个男人平时不怎么管事，也不照顾孩子，对女方也是恶语相待，女方觉得忍无可忍，也不再忍了。

如果你还想让婚姻走下去，走得幸福，你要记得：一个家庭里面最好的能量，就是好好说话。

1、别把坏脾气留给最亲近的人

心理学家马歇尔卢森堡说：“也许，我们并不认为自己的谈话方式是暴力的，但语言，确实常常引发自己和他人的痛苦。”

有时候婚姻了，彼此相处久了，就容易说话伤人。

我们对外人总是一副客气的样子，但是一回到家，就容易摆脸色，容易口无遮拦，随便呵斥。

如果长时间负面的想法，也会习惯抱怨，总觉得身边的人对他都不好，他们会说家人不好，邻居不好，总之，别人都不好，难道自己就都没有问题吗？

都说婚姻里都是搭伙过日子，但是事实上不好好说话，让两个人连搭伙都困难，如果想要抱怨，就把说话的时间用在阅读学习上，学习如何沟通，成长自己。

《增广贤文》有云：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

如果两个人马上要开始争吵了，一定要及时制止，心里默念3秒，让自己冷静下来。

在生活中也见过很多夫妻，明明互相爱着对方，但是说出来的话却总是带刺，想关心他工作不要太累，说出口的是：“反正也挣不到多少钱，你有什么用？”想提醒他天冷加衣，说出口的却是：“你想把自己冻死吧，傻不傻穿这么少。”

语言的力量就是这么强烈，一句话可能威力还没那么大，但是日积月累，只会让人心寒，彼此分道扬镳。

后来，我知道任何关系都需要经营，不仅是婆媳关系、婚姻关系也需要格外学习，于是我学习婚姻书籍、学习育儿书籍，我开始改变抱怨的话，不断操练，我发现我也能对他说出造就的话了。

2、不断学习，操练好好说话

如果你的老公只是不会表达，不会爱，你要耐住性子教他怎么爱你。

记住凡事先向内求，外在的一切也会慢慢好来。

有时候我老公帮我做事，嘴上也会念念叨叨，我要做不好什么他也会说几句，那我就很需要沟通的智慧，我就会说：“老公，你看你刚刚说话的方式，我觉得有些凶，你好好说，我就好好改嘛，你说这么凶干嘛，你这么帅的人，这么凶不合适你。”

他听了也自觉羞愧，当然每个人的沟通方式不一样，有的喜欢撒娇，有的喜欢幽默，总之就是用最合适的方法，达到你要的目的，彼此还不用吵架就好。

我觉得和老公说一些软话很重要，我一直觉得我们在事业上要变强，但是有的时候对老公也需要服软。

昨天我有个商拍需要拍，我找我老公帮忙，他大中午赶回来帮我处理问题，他边做我也会真诚说：“老公你太棒了吧，这你都会。哇！一下子就解决了。”

他听我说越干越起劲，没有人不喜欢听好话，男人有时候也需要被鼓励，不是说总打击就好的，他不善言辞，我就会教他鼓励我，久而久之，我们就有了正向循环。

当然，一个家如果妻子能过得好，总是笑脸迎人，说明这个老公也给足了很多情绪价值。

一位男性分享自己以前出去办事，只要和妻子吵架，发现办事几乎没有一次特别顺利的，他越来越知道一个道理，当他对媳妇好，媳妇在后方也能支持他，他开始对自己媳妇好的时候，一切都顺利起来。

总是亏待媳妇其实就是违背了天道中的平衡之道，平衡是万物的自然规律，对媳妇好一点，你自己也会活得很通透很豁达，处理事情就很坦荡。

所以，不要怪老婆没有好好对你说话，你仔细想一下，你自己对她的态度有没有温和？如果你想她如何待你，你就要学会好好交流。