据相关统计数据显示，近乎90%的用户都曾反映过蓝牙耳机的使用体验不尽如人意，其实这些都是因为耳机款式没有选对的原因。身为一名在音频领域深耕多年的专业评测师，我经常被问到这样的问题：蓝牙耳机哪个牌子好用？该如何区分蓝牙耳机的优劣呢？为了了解这些问题，我亲自参与了大量目前热门蓝牙耳机的测评工作，精心整理出了这份2025年度蓝牙耳机排行榜优选清单以及选购指南，从音质、稳定性、佩戴舒适性到性价比等多个维度出发讲解，旨在帮助大家挑选到最适合自己的蓝牙耳机。
蓝牙耳机选购攻略一：品牌选择
在选择蓝牙耳机的时候，一定要选择专业的耳机品牌，而不是选择选择网红品牌以及跨界大牌，因为专业品牌在音质调校上有专为蓝牙耳机设计的技术，无论是佩戴的稳固性、防护性、舒适性、音质等方面，对比其他品牌都是更加优秀。目前的专业蓝牙耳机品牌，就有比如南卡、JBL、捷波朗、森海塞尔等，大家可以按照自己的需求再选择。
蓝牙耳机选购攻略二：佩戴舒适度
蓝牙耳机目前有好几种形态，分别是头戴式、入耳式、半入耳式、开放式这几种款式，如果是要以舒适性为主要选购方向的话，蓝牙耳机作为不用入耳佩戴的耳机，肯定是最优选。
除此之外，耳机的材质也至关重要，柔软亲肤且透气性好的材质，如硅胶，能提供更为舒适的佩戴体验，并增强耐用性。。最后，考虑到每个人的耳型不同，选择具有人体工学设计或自家独特工学结构研发的耳机，能够更好地适配不同耳型。
蓝牙耳机选购攻略三：谨慎选择低价蓝牙耳机
低价蓝牙耳机虽然表面看似“物美价廉”，但其实隐藏着多重惊人的隐患，为压缩成本，这些耳机缺乏必要的音量控制和保护功能。稍不注意，耳膜就可能遭到超大音量的“暴击”，长时间使用甚至可能让耳朵“提前退休”，更可怕的是部分商家会采用劣质电池，成为耳机的“定时炸弹”，轻则鼓包，重则爆炸！一旦发生意外，后果不堪设想，并且充电时漏电、短路的风险更是常见，分分钟威胁生命安全。最后，低价耳机通常没有任何售后保障，使用寿命短得可笑，几个月就坏，厂商根本不理你，直接把你丢进“售后黑洞”。几十元价格的耳机看似便宜，实际却是“用命在省钱”。
蓝牙耳机选购攻略四：音质听感
选蓝牙耳机，音质肯定是不能跳过的考察要素。关键在于两大要素：发声单元和声学技术。
首先是喇发声单元，尺寸越大，音质基础就越好，声场越开阔。而且需要考虑喇叭单元的瞬态响应速度、音域宽度以及灵敏度参数都和音质体验有关。
其次就是声音调校，优先选择其有实力的品牌，都会有自己的声学系统，可以动态调整声谱特定频率，智能补偿音质曲线，使音质更接近真实原音。所以尽量挑选有实力有自己声学系统的音质都不会差，比如南卡、森海塞尔、VIVO等。
蓝牙耳机选购攻略五：蓝牙版本
蓝牙技术是耳机中不可或缺的核心组件，其连接传输的稳定性与耳机的品质密切相关。在挑选耳机时，蓝牙版本是一个不容忽视的关键因素。当前市场上，多数主流耳机已采用蓝牙5.2或更高版本，其中蓝牙5.3版本已广泛应用，不过也有少数耳机率先采用了最新的蓝牙5.4版本，但鉴于目前众多手机尚不支持此版本，需考虑向下兼容性问题，因此蓝牙5.3芯片在实际应用中就完全足够满足日常使用需求，基本和蓝牙5.4差别不大。
看了上面的一些选购技巧，相信大家都知道蓝牙耳机应该怎么选了吧，这里就来为大家推荐一些目前比较好的蓝牙耳机款式，希望对大家有所帮助。
(1)南卡OE MIX蓝牙耳机
音质表现：★★★★
佩戴舒适性：★★★★★
性价比打分：★★★★★
推荐理由：千元之内性能巅峰款，开放式耳机闭眼入系列！
南卡OE MIX作为一款开放式耳机，以不入耳的设计，拥有着极高的舒适性，佩戴不会增加耳朵负担，轻松做到久戴不痛，注重舒适性可以盲选。
南卡作为拥有十余年开放式音频研发技术的品牌，为行业上游提供技术解决方案，常年霸占开放式耳机中高端销量口碑榜，属于专业老牌了，在开放式耳机行业中用户口碑一直很顶，与森海塞尔、BOSE等高端系列齐名。这款OE MI实测多项性能指数最优的基础上，核心的音质体验、舒适设计等方面，都可以对标千元机型！
南卡一直是音频系统研发领域的幕后大咖，曾为多家国际蓝牙耳机品牌提供数据、技术以及工艺解决方案，一直保持在行业幕后的杰出地位。他们甚至专门建立了高标准的声学实验室，与超过20名耳机发烧友和Hifi俱乐部的专家合作，联手100位声学工程师，共同打造了智能声学系统Super Sound OS。这个系统能够进行智能补偿和音质优化，通过动态调整声谱，防止音质在传输过程中失真或损失，达到高达98.6%的音质还原度。音质体验不输大牌传统耳机，达到了媲美千元耳机的效果，性价比拉满。
南卡OE MIX的舒适度是非常高的，耳机的重量只有6.7g，属于是主流开放式耳机中质量超轻的一个款式，比一般的开放式耳机要轻30%左右。同时耳机的体积也相当小巧，加上开放式设计，以及56:44前后轻量化技术，使内外重量分布更加均匀，让它真正实现了狂甩不掉，久戴不痛！在研发期间，Nank南卡团队甚至邀请1W人参加佩戴舒适度测试，以匹配适用更多的人群，这在业内只此一家！
南卡耳机材料用料都是采用的航空级别的，寻遍了全球三十多家供应商，在线材、振膜、单元上花费大量心思。而且南卡OE MIX的制造工艺水准特别高，完全不输国际大牌耳机。单单是检测工序，就多达80多道高强度检测，比如高强度滚筒测试，淋水测试，盐分侵蚀测试等，品质做工都没话说，能够保障耳机使用两年情况下性能衰减不到5%。
南卡OE MIX的配置方面也是相当到位，拥有蓝牙5.4芯片，对比以往的5.2、5.3版本，使用更加流畅，抗干扰能力更强。并且拥有IPX5级防水能力，续航方面可以达到8+16小时左右，正常使用下，一周也只需要充电一次。完善的配置，能够完美适应于各种使用场景，并能带来超越同等价位的高水准体验，作为开放式耳机首选肯定是最为稳妥的。
(2)三星 Galaxy Buds Pro蓝牙耳机
音质表现：★★★★★
佩戴舒适性：★★★
性价比打分：★★★
推荐理由：音质和降噪表现都在线，外观小巧精致
这款耳机的充电盒设计精巧小巧，轻松放进口袋或包中，便于携带，兼顾精致与实用。音质方面，凭借 AKG 调校的音频系统，三频表现十分均衡，高音清晰明亮，中音圆润醇厚，低音深沉有力，不论是何种音乐类型，都能展现出丰富的细节和层次感。
功能上同样非常出色，主动降噪功能强大，能够根据环境噪音自动调整降噪强度，在地铁、商场等嘈杂环境中也能提供清晰的听感。环境音模式让用户无需摘下耳机，便能与周围人轻松互动，增加了实用性。
不过，续航稍显不足，开启降噪功能时，单次使用时间可能无法支撑一整天的需求。此外，与部分非三星手机搭配时，可能会出现兼容性问题，偶尔连接不稳定或部分功能受限。
(3)铁三角 ATH-ANC300TW蓝牙耳机
音质表现：★★★★
佩戴舒适性：★★★★
性价比打分：★★★
推荐理由：音质细腻，解析力强，能精准还原音乐细节
先说说降噪吧，这款耳机用了数字混合降噪技术，外面的噪音能有效被隔绝。我平时坐地铁或者在人多的地方走，开了降噪之后，环境噪声明显小了很多，整体感觉挺不错的。而且降噪模式下耳朵也不会觉得很有压迫感，长时间戴着也不太不舒服，真的是长时间用耳机的朋友挺友好的设计。
说到音质，它真的是一大亮点，听起来特别细腻，解析力也很强。无论是流行音乐，歌手的声音都特别清晰，配乐层次也很分明；听古典音乐时，乐器的音色还原也很到位。各种类型的音乐都能轻松驾驭，真的挺惊艳的。
蓝牙连接也很稳定，平时使用中信号都挺顺畅的，我几乎没遇到过断线的情况，无论是室内还是户外都没问题，体验感很棒。
不过续航就有点一般了，耳机加充电盒的续航时间对于需要整天用耳机的重度用户来说，可能有点不够，可能得频繁充电。而且充电盒有点大，背小包的时候放进去不太方便，稍微有点占地方。
(4)JBL WAVE BEAM蓝牙耳机
音质表现：★★★★
佩戴舒适性：★★★★
性价比打分：★★★
推荐理由：强劲有力的低音效果，喜欢重低音的朋友大概率会满意
从外观上看，这款耳机最棒的地方就是小巧便携，放口袋里或者包里都不占什么地方。像我平时上下班通勤或者外出运动，带着它一点负担都没有，完全不觉得麻烦。对于经常需要外出带耳机的人来说，这个设计真的是超实用的。
音质方面，它的低频表现特别强劲。我平时爱听流行歌或者电子音乐，这类需要重低音的歌曲，用它来听，低音效果真的很有力，节奏感和氛围都特别到位，特别适合喜欢重低音的朋友。
续航也很给力，正常使用的话，一整天都没问题，不用担心老是找地方充电。而且它有个环境感知功能，开启之后即使戴着耳机，也能听到周围的声音。比如在马路上走或者公共场所跟人交流时，就不需要老摘耳机，既方便又安全，这个设计很贴心。
不过，它的降噪功能稍微有点弱。如果是去那些特别嘈杂的地方，比如工地或者人超多的大商场，它的降噪效果可能就没那么给力，还是会有一些噪音传进耳朵。所以，如果你特别看重降噪效果，可能需要再考虑一下。
(5)Vivo TWS 3 Pro蓝牙耳机
音质表现：★★★★
佩戴舒适性：★★★
性价比打分：★★★★
推荐理由：支持 aptX Lossless 无损传输技术，听音乐的时候，细节满满
先说说音质吧，这款耳机配备了独立的音频芯片，还支持 aptX Lossless 无损传输技术，听音乐时细节非常丰富，声音特别纯净。如果你对音质有要求，应该会很喜欢。
降噪表现也很不错，耳机有自适应降噪功能，能根据不同的环境自动调整降噪的深度。比如在地铁里或者办公室里，它能自动调节，效果很自然。而且它的通透模式也很棒，打开后和外界交流完全不成问题，既能继续听音乐，又能随时留意周围的环境，这个设计非常贴心。
不过，如果你不是 Vivo 手机的用户，可能会有点不太方便。比如一些特殊的音效或者便捷操作可能不能正常使用，对非 Vivo 用户来说有点小遗憾。
(6)Bose QuietComfort Earbuds II蓝牙耳机
音质表现：★★★★
佩戴舒适性：★★★★
性价比打分：★★★
推荐理由：降噪效果堪称逆天，对常处于嘈杂环境的人来说是一大福音。
Bose 这款耳机的降噪效果真的是无敌，像飞机引擎的轰鸣声、地铁的轨道声、街上的喧嚣，开了降噪后都能瞬间被隔绝，外界的噪音完全不打扰，特别适合经常在嘈杂环境中待的人。
耳塞部分是用的柔软材质，和耳道贴合得刚刚好，运动时也不容易掉，舒适感大大提升，戴着很久也不会觉得不舒服，长时间使用真的很合适。
音质也表现得相当不错，低频有力且饱满，听那些节奏感强的音乐时，鼓点很有冲击力。人声非常清晰，高频也很柔和，完全没有刺耳的感觉，细节处理得也很好。
不过，充电盒的体积确实有点大，出门带着不太方便，尤其是放进小包里有点吃力。另外，部分用户反映在连接某些设备时，信号偶尔会不稳定，虽然这种情况不常见，但还是会影响体验。
(7)索尼 WF-1000XM5蓝牙耳机
音质表现：★★★★
佩戴舒适性：★★★★
性价比打分：★★
推荐理由：配备6个麦克风捕捉环境噪音，个人觉得降噪效果明显优于前代
这款索尼耳机用了全新的8.4毫米驱动单元X，音质表现很不错，特别是中高频部分，听起来很自然，平衡感也很好。降噪方面，它搭载了V2芯片和6个麦克风来捕捉周围噪音，效果比之前的版本好很多，能明显减少外界的干扰。
耳机支持蓝牙5.3，而且还能同时连接两个设备，挺方便的。如果你一天到晚都需要用耳机，单次使用最长可以达到12小时，充电盒加起来能有36小时的续航，还支持快充和无线Qi充电。
不过，360临场音效目前只能和索尼的Xperia手机搭配使用，且需要通过索尼精选Hi-Res音乐APP来体验。而且，这款耳机价格偏高，更多适合那些耳机发烧友，可能不太适合预算有限的普通用户。
(8)AirPods Pro 2蓝牙耳机
音质表现：★★★★
佩戴舒适性：★★★
性价比打分：★★★
推荐理由：和 iPhone 、苹果平板等苹果设备的生态系统集成无缝
这款苹果的耳机设计符合人体工学，佩戴起来相对舒适，长时间佩戴也不会有明显的压迫感。虽然音质不是它最突出的特点，但三频表现较为均衡，能满足大多数用户日常听音乐、看视频、打电话等需求。
对于苹果用户来说，这个耳机和 iPhone 、苹果平板等苹果设备的生态系统集成无缝，连接快速稳定，操作方便，例如可以自动弹窗配对、在苹果设备间快速切换等，还是挺方便的，不过对安卓用户来说可以忽略这些功能。其次，耳机主动降噪功能强大，能有效隔绝外界噪音，实测在嘈杂的环境中也听得清楚。而且还有通透模式，能让佩戴者在不摘下耳机的情况下清楚听到外界声音，方便与他人交流。
(9)华为 FreeBuds Pro 3蓝牙耳机
音质表现：★★★★
佩戴舒适性：★★★★
性价比打分：★★★
推荐理由：能通过AI算法根据你所在的环境自动调节降噪效果
这个耳机采用了超感知原声双单元设计，低音特别震撼，高音也很清晰，加上数字分频技术让两个单元配合得非常好，音质非常细腻。
另外，智慧动态降噪3.0功能也很强，能通过AI算法根据你所在的环境自动调节降噪效果，提升了50%的降噪能力。如果在打电话的时候，静谧通话2.0功能也能让通话更清晰，避免噪音干扰。
外观方面，耳机有雅川青、银河蓝、冰霜银和陶瓷白四种颜色，拿在手里也很有质感。它的纳米镜面玻璃不但时尚，还耐磨，使用起来很有感觉。隐藏式转轴设计让耳机显得小巧精致，放在包里也不占地方，拿取起来特别方便。
功能上，它支持开盖即连、手势操控，还可以同时连接多个设备，切换非常方便。而且它还支持音频共享和智慧播报，使用体验非常好。不过，如果你不是华为手机用户，可能部分功能体验会有所折扣。
另外，相比一些主打强降噪的耳机，FreeBuds Pro 3在特别嘈杂的环境下的降噪效果还有提升空间，毕竟也没有耳机是能做到十全十美。
(10)JBL TOUR PRO 3蓝牙耳机
音质表现：★★★★
佩戴舒适性：★★★
性价比打分：★★★
推荐理由：JBL一贯的高水平，声音清晰饱满，低音有力，高音明亮
这款耳机的设计真是很有科技感，充电盒配备了1.57英寸的智能触屏，不仅操作方便，还能直接在充电盒上控制各种功能，挺方便的。
音质也是JBL一贯的高水平，声音清晰饱满，低音有力，高音明亮，能很好的还原音乐的细节和情感，听感非常不错。降噪方面，ANC主动降噪效果还不错，能有效隔绝周围的噪音，嘈杂的环境中也能安静地享受音乐或者通话。
另外，耳机还支持一些很实用的功能，比如智能传感器可以自动检测佩戴状态，耳机会自动播放或暂停音乐，使用起来超方便。不过，价格偏高，对于预算有限的朋友来说可能会有点压力。
