“他为什么这么安静，是不想和我说话吗？”

“我都生气半小时了，30分钟没说话，他都看不到我生气，是不爱我了吗？”

“他皱眉了，他板着脸，他不说话...对方的一个小举动，都要怀疑，他是不是生气了？”

“不回信息，他是不是外面有别人了？”

异性相处潜规则：男人先抛弃的，会是这种女人，三个字——

高敏感。

“高敏感”的女人，在感情里总是太情绪化，太过敏感多疑。

不仅自己不开心，很难一直感受幸福，还会让伴侣觉得相处起来很累。

《人间失格》里写到：

“太敏感的人，会体谅到他人的痛苦，自然就无法轻易做到坦率”。

01 “高敏感”女人，伤人伤己

高敏感的女人在感情里，常常会表现得情绪不稳定。

比如，

伴侣一些小事或者随口的一句话，高敏感女人就会过度解读。

认为对方不爱自己，或者故意伤害自己，就会发脾气或冷脸。

这种感觉很难控制，因此女人在感情里会患得患失，不相信自己值得被爱，内心很缺乏安全感。

凡事都只往更糟糕的方向去想，很多时候是自己吓自己，过度敏感，也过度悲观主义。

当伴侣没有实现自己的要求，没有满足自己的期待，就会担心对方背叛你、抛弃你。

不断找对方不爱你的证据，让彼此都相处得很累，互相折磨，最终感情耗尽，悲剧收场。

02 “高敏感”女人，低自尊，自卑

“高敏感”女人，在感情里很容易自卑。

会把对方对自己“不上心”的原因，归结于自己有问题；

把对方生气、情绪变动，归结于不爱自己，是因为自己不完美。

每天惴惴不安，不断反思自己哪里做的不好，做的不够，做错事，而惹伴侣不开心、不再爱自己。

越是自我怀疑，越容易被伴侣洗脑，感情越深，洗脑越快。

哪怕明明委屈的是自己，反而因为自己的不自信，被对方倒打一耙：

“我没问题，是你太敏感”，而吃哑巴亏。

长久以往变得更加自卑，害怕伴侣抛弃自己，而迎合讨好对方。

在感情里一边怀疑、验证对方的真心，一边又焦虑对方不够爱、自己不够好、幸福早晚会失去。

反复思考已经发生的事情，不断放大伴侣的小缺点、伴侣无意识的小细节。

不断在脑内上演“悲剧小剧场”，越发焦虑、担忧。

高敏感的人，既苛待自己，又要求对方给你的爱，一丝不苟。

像数学求解一样，每一步都有清晰过程，有明晃晃的答案。

既内耗自己，又在索取对方的承诺和证明中，把对方折磨得痛苦不堪。

高敏感的女人在感情里做不到完美，或者得不到完美的爱，就会攻击自己，或者攻击别人。

03 “高敏感”女人共情别人，牺牲自己

高敏感女人，都有超强的共情力。

经常能感同身受别人，却又因为得不到别人相同的换位思考，而内耗自己。

太容易共情别人，因此常常为了别人放弃自己的需求，常常牺牲自己。

高敏感的女人在感情里，总是很容易体谅男人，共情男人的一切，替男人找好理由。

她们在恋爱里，是绝对感性的人，是缺失“被爱”能力的人群。

“被爱能力”不是让别人喜欢你的能力，而是你接受他人感情的能力。

高敏感的人，在感情里很容易患得患失，不会处理和对方的关系，也不会经营两人之间的感情。

面对伴侣的浓烈爱意，你会受宠若惊，感叹何德何能。

面对伴侣的忽视不周到，你会缺乏安全感，敏感多疑。

面对伴侣无法时刻陪伴，你会控制欲上头，会患得患失。

面对伴侣的优秀，你会自卑，会觉得自己配不上。

面对伴侣的失意、脆弱，你会唾弃自己无能，并无底线包容他、纵容他，牺牲自己的一切。

高敏感的女人在感情里，用绝对感性处理情感。

容易“歇斯底里”，让爱人“喘不过气”；用“无理取闹”，安慰自己的“没安全感”。

感性过了头，就容易受到情伤。

高敏感女人，在感情里会给予超多的爱意，同样，也会期待得到对方同等分量的爱。

一旦得不到，就会患得患失，在感情上受到伤害，痛苦加倍。

因此，高敏感女人，谈不好恋爱。除非“脱敏”。