如今，越来越多的人了解了中药的好处，懂得一些基本的药理知识，也喜欢上了搜集这种“名贵”的中药材。

其实，这些名贵的中药材，在我们身边也是很常见的，尤其是农村一些田地边，或是郊外的野地里，会出现它们的踪迹，甚至有的森林公园里也会出现。

闲暇之余，在野外、公园出游时，不妨刨刨土，碰到了带回家，好处可是不少哦！

01金刚藤

金刚藤，是百合科的攀援状灌木，主要药物价值在它的根状茎上，有祛风、活血、解毒的功效。

它的叶子为长圆状披针形，开出的花和粉掌有些相似，像一个个椭圆形的圆盘似的。

金刚藤的果实，未熟时是绿色的，后面未红色，等到成熟时会变成暗红色。

金刚藤的适应性非常强，一般生长在山坡林等地。

平日里要是去到山脚下附近游玩时，可以在周边一些有树的地方找找，说不定会有意外收获哦！

02白首乌

白首乌，是夹竹桃科的草质缠绕藤本花卉，喜欢在山地灌丛、山坡林下、路边等地，有时也出现在一些田间荒地处。

白首乌，也是根茎入药的一种，有抗氧化、抗肿瘤的作用，还有益肝肾、补精血、抗衰老的功效。

白首乌的叶片呈心形至卵状心形，和一些野草的叶片很相似，开白色的小花。

如果外出游玩时，在野外碰到了，不妨挖出来带回家哦。

03牛大力

牛大力，又名山莲藕、金钟根、倒吊金钟，为豆科崖豆藤属的植物，也是根部入药，有补虚润肺、强筋活络的功效。

牛大力，也是喜欢生长在深山之中的一种中药材。

刚刚采摘出来的牛大力，呈圆柱状，或者是有好多个纺锤状体连成一串，颜色多为浅黄色、土黄色。

牛大力的嫩根一般质脆且易断，有轻微的气温，味道微甜，不仅有很好的药用价值，还有非常高的营养价值。

04五倍子

五倍子，是生活中比较常见的一种中药材，经常在出现在一些公园或园林里，是非常好的园林观赏树种。

五倍子，为落叶小乔木或灌木，叶片为奇数羽状复叶，到了秋冬时节，叶片就会逐渐变成鲜红色，果实也会呈现橘红色，非常漂亮。

尤为称奇的是，五倍子的嫩茎叶还可以作为野果食用，真要碰到了，可以摘上两片尝尝哦！

05紫苏

紫苏，为唇形科一年生草本植物，有着一股非常特异的芳香，多在公园原理等处见到，可地栽，亦可盆栽。

之所以得名紫苏，还和其叶片颜色有关，嫩叶为绿色，长大后，叶心处会逐渐出现一些紫色，长到长叶后，则多为紫色了。

紫苏叶，有散表寒，发汗的作用，经常在一些中成药的配料中见到。

除了药用价值外，紫苏叶还有非常好的食用价值，美味可口。不管是做凉调，还是爆炒，都非常好吃。

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