如何让宝宝拥有一个好看的头型?

喜芽孕育 2023-06-12 14:38:15

提到刘亦菲,大家想的一定都是她的美貌,但是她还有个美貌加分项——完美的头型,于是默默的看了下自己的头,怎么会这么扁!!

扁头绝大多数都是长辈们硬睡出来的。深受其害的90后宝爸宝妈们,都在暗戳戳努力,帮助宝宝睡出一个好看的圆头。

 

如何让宝宝睡出好看的头型?这要从选择最佳时间开始......

在宝宝一岁之前,头颅骨会长期处于未闭合的状态中,而且质地也比较柔软,富有弹性,并且还可以在一定范围内移动,具有非常大的可塑性,一般这个时期就是调整头型的黄金时期。

而宝宝在一岁半之后,头颅顶部会有一个菱形的见缝,摸上去会有波动感,这个也就是囟门,这时它已经开始慢慢的闭合,头骨的硬度以及密度也会慢慢的变大。当头颅骨逐渐固化时,若是再想对宝宝进行纠正头型就相当困难了,所以妈妈一定要在孩子一岁半之前纠正头型!

那如何睡出好头型?

0-3个月宝宝左右交换侧睡:平时喂奶或是抱着宝宝的时候多加注意,不要总是抱一边,左右交替能避免宝宝形成偏头;在宝宝侧身睡觉的时候,可以在宝宝身后放一个小枕头或者小浴巾搓成圆柱形抵在宝宝身后帮助宝宝侧睡,侧睡还可以防止新生儿吐奶。

4个月之后开启侧睡+平躺睡模式:平躺睡是为了避免宝宝形成尖头,这个时间可早一点也可晚一点,当你发现宝宝头型有点尖尖的时候就要开启平躺睡,睡的三个方向就像揉汤圆一样把头型睡圆。

这个时期也可以借助小靠枕或者功能性矫型枕头,给宝宝的头部一个支撑和定位,让小脑袋向着理想的方向生长。

6-12月,保持期:宝宝的头型已大致定型,但是仍有可能变形,需要继续给宝宝勤换睡姿。

千万不要一出生就天天仰睡,睡扁了再圆回来的矫正难度很大,即使宝宝头已经很圆了也不要掉以轻心,1岁以内都可能再次睡偏。

TIPS:多让宝宝趴着玩,训练宝宝抬头,宝宝脖子力量增强了,就不会总是歪着一侧,就会经常转头,受压力就均匀了。趴着玩不仅对头型很有帮助还可以锻炼宝宝的大运动能力~

调整头型需要家长的耐心以及宝宝的配合,抓住0-1岁的关键期,还宝宝一个完美圆头吧!

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