再过三天（北京时间本周日），2024年度最后一场超级拳坛赛事——泰森-富里VS奥雷克桑德-乌西克二番战，将在沙特阿拉伯利雅得上演。在今年5月的一番战中，富里以2-1的总比分负于对手，未能书写历史，同时也品尝到了职业生涯首次失利的滋味。

如今，随着比赛倒计时，有关富里、乌西克二番战的故事被更多披露出来。据了解，富里为了复仇乌西克，除了进行艰辛的备战之外，在饮食方面也做足了功课，目的就是以最佳状态投入到复赛当中。

知名媒体《世界体育网》深入报道了富里备战期间的饮食，引起了外界的普遍兴趣。据了解，富里每顿早餐的食谱包括：5枚鸡蛋、200克菠菜、300克土豆、4片火鸡培根、2只油梨。《世界体育网》打趣地说：如果你与富里共进早餐，需要享受的就是这些食物。

富里团队一位负责人表示，备战当中除了严格的训练计划之外，饮食方案也必须精心策划，因此远比想象中的要更加复杂。

《世界体育网》披露，富里备战期间每月在饮食上的花费，大约1364英镑，折合人民币1.25万元，以致有拳迷调侃：并不是所有人都能吃得起，即使能吃得起，也必须忍受巨大食物量的摄入。

富里每天需要摄入约638克碳水化合物，其中很大一部分来自于蔬菜。638克碳水化合物是个什么概念？那就是大约需要吃掉17个土豆。此外，脂肪对于重量级拳手来说非常关键，却也不能一味地摄入肥肉、油炸食品，因此富里一天下来，合计要吃掉11个油梨。油梨又名鳄梨、酪梨，有“森林奶油”之称，每100克油梨当中，除了水分之外，脂肪含量为15.3克。

与普通人一天3顿饭不同，富里一天需要吃5顿饭——早餐、上午零食餐、午餐、下午零食餐、晚餐，其中零食餐就达到了1000多卡路里，这可不仅仅只是一包薯片，所以一天5顿饭下来，富里从饮食中摄入的热量就达到了6000卡路里，要知道成年男性每天的卡路里摄入量在2000左右。

总体而言，富里的蛋白质摄入量接近500克，脂肪摄入量约为266克，这些对于他达到理想体重指标非常关键。与乌西克一番战时，富里体重为262磅，不知二番战他将以怎样的体重抗衡乌西克