您是否有这样的经历，不知道什么原因，太阳穴一边或者两边会觉得突突突的痛，有时可能持续数小时，有时甚至数天。疼的时候，一点点光线都变得很刺眼，细微声响仿佛被放大数倍，有时还会伴有恶心感，严重时甚至会呕吐。这种疼痛和伴随症状往往让你感觉好像瞬间失去了工作、学习或社交的能力，只想蜷缩在昏暗环境中，静静地躺在床上，等待疼痛过去。如果这种经历经常会出现，那么可能是因为偏头痛。
偏头痛是全球第二大神经系统致残性疾病，它不仅让患者丧失工作学习能力，长期反复发作还可能改变大脑结构，甚至增加中风风险。据统计，我国偏头痛患病率高达9.3%。尤其是以下4类人群需要格外警惕：
1.女性群体
成年女性患病率是男性的3-4倍，激素变化是重要诱因。同时，由于女性体内CGRP（降钙素基因相关肽）水平高于男性，且激素波动（如月经周期、妊娠期、围绝经期等阶段）会降低偏头痛发作阈值，导致更易发病。如果在月经前或月经期间频繁头痛，很可能是月经性偏头痛；
2.止痛药依赖者
每月服用止痛药超15天，可能陷入“越吃越痛”的恶性循环（药物过度使用性头痛 MOH）；如果长期依赖止痛药，却发现止痛的效果越来越差，甚至头痛还更频繁了，可能是药物过度使用导致的慢性偏头痛，在选择治疗药物时就需要格外谨慎；
3.三高人群
高血压、糖尿病或高血脂（三高）人群的偏头痛不仅是疼痛问题，更是心脑血管事件的预警信号。研究显示，三高患者偏头痛共病率显著高于普通人群。这种共病形成恶性循环：三高加速血管损伤，偏头痛引发的血管异常反应这进一步增加卒中风险。传统偏头痛治疗药物如非甾体抗炎药、曲普坦类和麦角胺类药物，可能增加心血管疾病风险或存在使用禁忌；
4.压力大人群
压力大是偏头痛的重要诱因之一，因为工作量大、学业任务重、经常上夜班等原因导致的长期高压力状态会增加偏头痛的发作频率和严重程度，甚至可能导致发作性偏头痛转变为慢性偏头痛。偏头痛患者在压力环境下常伴随焦虑、抑郁等精神合并症，这几类共病相互促进，进一步影响疾病控制和生活质量。
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来源：都市时报
编辑：冯颜
审核：陈唯一
终审：彭德光
