在现在这个社会，那些高龄老人越来越多，但是在咱们身边的老人80多岁就算是高龄了，那些超过百岁的老人更是只能在新闻上看见。
现在超过百岁的老人现在不止身边没见过，最近这些年关于百岁老人的新闻都很少见了，是百岁老人们变多了还是现在大家都不关注长寿这个事情了。
为什么人类的生命不能是两百年，三百年，为啥一定要是一百年左右，这里面蕴藏着什么“密码”？
世界上最长寿的人目前官方认证最长寿的人是法国的让娜·卡尔芒，从1875年开始足足活了122年，也是唯一有官方记录的超过了120年寿命，突破了人类自认为的生命极限。
然后如此长寿的老人，她的生活作息却和大家想得不太一样，卡尔芒居然同时抽烟又喝酒，而且她最喜欢喝高浓度的葡萄酒。
卡尔芒从21岁起就学会了抽烟，直到117岁患上了眼疾才戒烟，足足当了96年的老烟民，这个数字已经十分可怕了，要知道这种不良习惯也会减少人们的寿命。
但是卡尔芒仍然活到了122岁，完全打破了人们的固有认知，但是与此同时卡尔芒的子女们却没有遗传到这种长寿基因，她的女儿染上了疾病而亡，在当今社会可以治疗的疾病在一百年前很多都是不治之症。
根据她晚年居住的养老院记载，在卡尔芒100岁的时候她还当众表演了骑自行车，给养老院的一众80多90岁的“年轻人”好好上了一课。
由此可见寿命和生活作息有关联，但是也和每个人的体质有关系，她的寿命经历被认作为人类寿命极限的代表之一，长达122年164天。
生存密码但是在高端实验室内众多科学家研究人类寿命后，理论上人类寿命的上限推测为150岁左右，也就是说她还没有到达人类寿命真正的极限。
根据国外《自然通讯》的研究发现，人体的自我修复速度跟年龄挂钩，那些80岁的老人们身体修复需要的时间是40岁人的三倍有余，而且在人们寿命上到100岁之后各种机能问题就会涌现出来了。
我们国家目前的平均寿命是78.6岁左右，这个数据和那些实验室的理论相差了一倍，实际上人们的寿命和环境还有各种遗传因素有关。
在自然界中我们的祖先常常被那些大体型的动物打压，于是在几十万年的进化中，我们人类最核心的任务不是长寿，而是繁衍。
人类祖先最开始的寿命仅仅只有30-40岁，在当今时代人类的寿命翻了一倍，也依赖于现代医学发展的益处。
在大自然界中每一个物种的繁衍都比这个物种的寿命有更重要的意义，很多动物无法生育的时候就是开始衰老的时候。
像陵林兰鲨这种能活400年的鲨鱼就是因为他们成年都需要150年，相当于咱们人类的18岁，这么一换算它们的寿命只是看起来很多了。
与此同时我们体内的细胞同时也在制约着寿命的长短。
不止是我们人类，所有的脊椎动物都遵循着“海弗里克极限”，这个是指我们体内的细胞正常分裂的次数为40-60次，我们人体一次分裂差不多两年的时间，我们人体内的细胞在80年的时间就会分裂的差不多了。
于是细胞的能量就会越来越少，直到细胞没有了分裂的活力，当细胞无法继续分裂的时候，我们就会走向衰老，这是不可避免的事情。
在随着时间的推移，我们体内各个器官也会老化，特别是心脏，在长达几十年的收缩后，弹性也会减少，就会导致血压升高，血管僵硬患上心血管疾病的风险大幅度提升。
我们的大脑也会也会因为细胞的分裂，导致脑内神经元越来越少，在老年表现出来的就是记忆力大幅度减退，甚至患上阿尔兹海默症等老年人常得的病症。
但是在自然界中有一种细胞不受端粒影响，那就是癌细胞，由于癌细胞和普通细胞不一样，癌细胞就像蝗虫过境一样不管好的细胞坏的细胞全都感染，同时为了不让自己没有能量繁殖，就制作了一种能够骗过端粒的东西。
在每一次分裂后端粒的数量不减反增，这种物质被称为端粒酶，可以说如果掌握了端粒酶，那人类的寿命将会大幅度提升，但是增加端粒酶的同时也会诱导癌细胞的产生。
是必需品也是“毒药”氧气，大家每时每刻都在呼吸的东西，既是生存的必需品也是环境中不可缺少的东西，但是过量的氧气也是慢性“毒药”。
在我们人体吸入过量的氧之后身体内部就会出现很多的自由基，这些自由基会无差别的攻击我们体内的细胞，这个过程有点像是氧化还原反应。
长时间被自由基攻击的细胞会直接导致损伤和功能障碍，严重的甚至会导致阿尔茨海默症和帕金森病。
而且根据在实验室内的数据来看，年轻的动物在面对氧化损伤时可以有效抵挡，那些老年动物反而会对此更加敏感，而且衰老的过程和氧化的反应也有关联。
但是如果不吸入氧气那就无法存活，吸入过量的氧气又会损害身体健康，那我们只能依靠从外界获取抗氧化物质来对抗这种损伤。
在日常生活中补充抗氧化的元素对于氧化反应也会有一个延缓的效果，例如维生素E、维生素C、胡萝卜素等物质，就有很强的抗氧化能力。
衰老机制从大自然的选择上来看，生殖能力的增强就会伴随着衰老期的提前，而那些快速生长的物种往往会伴随着后期老年病症的发生。
而且在自然界中往往遵从着优胜劣汰，在自然选择时往往将能够增强年轻个体的物质添加进DNA当中，这种后遗症在年轻时候不明显，到老的时候就会有各种的毛病出现。
这种拔苗助长的基因，往往在大部分生物中都会有显现，就像是捕食性动物的牙齿，在老年以后往往因为磨损和长期使用导致没有年轻个体更锋利。
虽然从个体的角度来看，寿命越长越好，但是从种群进化来看适度的寿命限制更利于群体的发展，当然这一点对于人类不适用。
人类和动物的区别就在于，很多知识都是越学越多，往往年轻个体可以从老年个体那里获取到海量的知识储备，而在人类最早期的社会就是依靠着那些年长者的经验来一代代的传承下去。
从目前来看“永生”是一种奢望，而且人类的寿命什么时候可以得到突破还是一个未知数，但是随着环境和社会条件的越来越好，人们的寿命也在大幅度增加。
从原始社会的30-40岁到现代社会的70-80岁，不仅仅代表了人类在进化，也代表着我们人体中的秘密也在被科学家们不断的研究，
结言现在人类的寿命一直是一个谜，对此各个科学实验室也在紧密的研究，相信总有一天未来的科技能够打破人类寿命的壁垒。
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信息来源 澎湃新闻 生物世界 PNAS:从进化的角度揭示人类为何如此长寿 2023-12-23
