感情真的是一件很奇妙的事。两个人，没有爱时，心中丝毫无波澜，你看我平平无奇，我看你若有若无，可有了爱，眼里心里皆是对方，你的每句话我句句有回应；我的每个表情你一一记在心里。

但是，并非所有的感情都能从一而终。有的人，走着走着就走散了；有的人，爱着爱着就留在了心底。或许，每个人的心里都住着一个人，时常牵挂着，惦记着，既甜蜜又心酸，既幸福又伤感。

01

有一种爱，叫做不打扰，不纠缠

弘一法师说："多年以后你会明白，和有些人最好的结局，就是彼此杳无音讯。始于心动，终于心痛；始于脸红，终于眼红；钟情于你，终止于你。爱到极致，原来不是纠缠，思念到极致，原来是沉默。"

虽然，现实生活中，爱有很多种表达方式，有热烈奔放的、有含蓄内敛的、有步步为营的……但也有一种爱，叫做不打扰，不纠缠。或许有人觉得这种爱是不够爱，因为若足够爱，怎会做到不打扰、不联系呢？

然而，这种爱，不是因为不爱，而是因为太爱。正是因为懂得对方的需求，明白对方的心思，所以才选择默默守护，选择尊重对方。

不打扰，是还对方自由的空间，安静的生活，让对方能够按照自己的意愿去生活。尽管没有了联系，没有了打扰，但心里依然默默地祝福，是不需要回报地希望对方过得更好。

不纠缠，是明知这段感情已经无法挽回，选择放手，不强求，不争执，坦然接受现实，然后转身离开。勇敢放下自己的执念，接受失去的痛苦，只希望对方能轻松前行。

02

懂得放手，其实是对自己的成全

在人生这条旅途中，我们总会遇到各种形形色色的人和事。有些人，我们拼命地想要留住，却发现抓的越紧，离开的越快，也让自己陷入在痛苦的深渊中。就像一把沙子，握得越紧，沙子流得越多，反而伸开手，留下的更多。所以，懂得放手，其实是对自己的成全。因为，在放过对方的同时，也为自己保存了最后的体面。

柏拉图说: “如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。”

放手，并不意味着放弃，而是自我疗愈。明知一段感情已经走到了尽头，再怎么努力也无济于事，不如放弃执着的挽留。因为，你的坚持只会让自己身心更加疲惫。

虽然放手也是一种勇气，但只有当我们勇敢地放下过去的包袱，才能轻装上阵，迎接新的生活。毕竟，懂得放手，其实是对自己的一种成全。它让我们不再被过去所束缚，能够更加自由地追逐自己的梦想，实现自己的价值。

03

不为往事扰，只愿余生笑

人生在世，聚聚散散、分分合合，并非能左右得了，有些人，一旦缘尽了，就果断放手，与其两相纠缠，伤害彼此，不如洒脱一点。就像杨绛先生说的：“把自己还给自己，把别人还给别人。让花成花，让树成树，从此山水一程，不相逢，愿来生，不见，不欠，不念。”

要知道，有些事，迟了就迟了；有些人，晚了就是晚了。如果做不了陪伴你终老的人，那就做一个与你擦肩而过的路人，而不打扰，是我表达爱你的最后一种方式，你安好，是我最后能给你的爱。

文末点亮“在看”，有一种爱，叫互不打扰，彼此惦记。

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